أقوم بإيذاء نفسي لكي أرتاح نفسياً

قضايا نفسية
أقوم بإيذاء نفسي لكي أرتاح نفسياً

مرحبا انا شابه عمري ١٩ ادرس بالجامعه اعاني من مشاكل نفسيه منذ سيع سنوات بدأت بتدمير حلمي بسن ١٣ رغم بساطته ادا للإضرار بنفسيتي بشكل كبيررر وبعدها بدأت اشعر بتغير معامله اهلي علمت بعدها انها بسبب سن المراهقه والجميع يشعر بتغير تعامل الاهل بهذا العمر بعد ذلك كانت حياتي كابوس كل ليله انام وانا ابكي اصبحت اهمل كل شي لم يعد للحياه معنى كنت تقريبا في ١٤ اصبحت لو ابسط كلمه تنزل دموعي وانا كنت اصر ان اهلي لايرو دموعي بعد ذلك بدأت احل مشاكلي ولكن بطريقتي للأسف كنت اقوم بإيذاء نفسي عن طريق ضرب نفسي او جرح نفسي وبعد حوالي كم شهر شعرت ان حان وقت الانتحار وحاولت الانتحار خلال فترى قصيرى اكثر من مرى ولكن في كل مرى اتراجع وانا في عمر ١٦ اخدت قرار بعد ان كنت مدمره بالمعنى الفعلي للكلمه ان اتغير اصبح شخص اخر ان انسى الماضي وفعلا تطورت شخصيتي بشكل كبير اصبحت اقرأ الكتب بشكل كبير تحسن مستواي العلمي والدراسي اصبحت اساعد الجميع على حل المشاكل واصبح الجميع يلجىء الي لحل مشاكله انا كنت اشعر بالسعاده عند تقديم المساعده كنت اخاف ان يقع احد بنفس حالتي السابقه ولكن كنت اشعر بشعور كان يجعلني اختنق ان انا لم اجد من يساعدني انا في لحظه كنت محتاجه لمن يسمعني وللأسف اهلي لم اجد منهم من يسمعني من يساعدني ولكن كان الشعور يزول ولكن في كل مره اشعر انه اضعفني استمريت ب ايذاء نفسي طبعا حتى بعد سن ١٦ كان ايذاء نفسي هو ملجىء عند الاحساس بألم نفسي بسن ١٧ تقريبا فعلا تجاوزت كل الذي حدث بسن ١٢-١٦ ولكن للأسف لم انسى مهما حاولت تظاهر بالقويه هناك شي ضعيف بداخلي في كل مره يظهر وايذاء نفسي ايضا لم اتوقف عنه بعمر ١٨ عشر انهيت الثانويه بمعدل تام ولكن للأسف لم استطع التسجيل بالجامعه وبقيت بالمنزل مده سنه ولكن مااتعب نفستي ان لم يكن هناك سبب مقنع لعدم تسجيلي بالجامعه للأسف اهلي هم السبب بسبب ربما استطيع ان اسميه ضعف الحيله الفظيع انا للأسف طيله الفتره الماضيه كان اهلي يقفوا ضدي ربما هم لا يشعرون ولكن انا اشعر بعد عناء طويل استطعت التسجيل بالجامعه بكليه الهندسه وانا الان في ثالث شهر من الجامعه انا بخير وسعيده ولكن اشعر بوحده واشعر بتعب داخلي فظيع وجميع المشاعر لا استطيع اخراجها اريد البكاء ولكن دموعي لا تخرج واترجمها بطريقه واحده بإيذاء نفسي لقد تسبب بكسر يدي ثلاث مرات لا اعلم رغم كل مااظهر به امام الناس من قوه وسعاده انا لست بخير انا اتألم من الداخل ربما اريد احد يسمعني انا حاولت الانتحار بين سن ١٣-١٩ سنه جوالي ٦ او ٧ مرات اخر مره كانت منذ اربع شهور الان انا لا اشعر برغبه بالانتحار ولكن ايضا لا اريد العيش اتمنى الموت بطريقه ربانيه

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انستي انت عانيت ومنذ المراهقة من اضطراب الاكتئاب وهو احد اعراضه ايذاء الذات وقد حاولت مع نفسك وبالطرق المختلفة علاج نفسك ونجحت احيانا وفشلت في اخرى وهذا امر جيد فيك وفي قدرتك وبارك الله فيك ولكنه لا يكفي لان الاكتئاب مرض سببه نقص مادة كيمياوية في الدماغ ويجب رفع نسبتها بالادوية وخصوصا التفكير ومحاولات الانتحار ونحن في الطب النفسي لمجرد ان يفكر الشخص بالانتحار يجب ان ياخذ الدواء فكيف وانت حاولت مرارا وتكرارا المرض يشفى تماما لو تابعت العلاج مع الطبيب وحسب ارشاداته وستجدي حياتك افضل واجمل
  • علم Iraq
    علم Iraq
    من مجهول

    حالي كحالكي بألضبط اما انا اتألم الى هذه الحضه اشعر بالالم و لاكن اشعر ان قلبي فارغ ولا يوجد به اي شي كل ما اشعر ان هناك شي يألمني كثيرا و اشعر بالدموع تخرج من عيني و عندما حاولت اشرح لاقرب الناس الي الي تكون امي قالت ان هاذه درامه و اني اصنع الدراما فقط الى هذه اللحضره لا اعرف من الذي يوقفني على الانتحار و التخلص من مل الم فضيع اشعر بيه و اوهم نفسي انه لا شى وقفت عند الحافه قبل ساعه فقط ارت ان اموت والله اتمى من كل قلبي ولاكن وجت نفسي ادخل على الكوكل وارى هذا الاشعارات زاقره و انا ابكي لقد اثقلني الالم و لم اعد اتحمل اشعر ني طفله من الداخل 

  • animate

  • علم Syrian Arab Republic
    علم Syrian Arab Republic
    من مجهول
    اااااه يا بنت بلادي كلنا بالهوا سوا الظاهر كل الشعب صار معو اكتئاب ههه>> الحرب ماخلت على حدا ضربتنا نفسيا قبل ما تضربنا ماديا الله يكون بالعون أنا شاب بنفس عمرك تقريبا منذ 9 اشهر وانا لا اصلي ولا اقرأ القرأن مع اني كنت ملتزم وعندي كسل شديد واصبحت مهمل لنفسي ولنظافتي وطول وقتي في غرفتي تركت جميع اصدقائي ومدرستي اداوم يوم واعطل عشرة وما احب العمل ومن 3شهور تقريبا صرت ادعي على نفسي بالموت واشتريت شفرات وصرت اجرح حالي فيها احس براحة طوال اليوم بس اسويها صرت كمان ابكي كتير واكره ابي وأمي وأحس انهم سبب هذه الحالة لم اعد انام كثيرا وبالليل استيقظ عدة مرات ومن فترة اشتريت سكاكين لأهلي وخبيت وحدة عندي وانا افكر جديا بالأنتحار وانتظر الفرصة المناسبة فقط لأقطع شراين الحياة البائسة ولكني لا اريد ان اعذب اهلي بعد موتي لذلك انتظر الوقت المناسب فقط ان اكون في مكان فارغ مثلا وصرت وقت اغضب ارطم رأسي بالجدار بقوة كبير عدة مرات مع انه حياتي قد تكون سعيدة للبعض لكني مع هذا كرهتها أنا ما اريد اتعالج اريد ان اموت فقط اما بالموت الرباني وهذا ما ارجوه او بالأنتحارمع العلم انا اعاني من مشاكل نفسية من سنوات بس ما كانت متطورا معي لهلدرجةنصيحتي الك حاولي تطلعي من البيت كتير روحي لأي مكان المهم اتمشي انا بس اتمشى احيانا تتحسن نفسيتيموفقة
  • علم
    علم
    من مجهول
    الانتحار عمره ماكان حل والعاقل لا يفكر مجرد التفكير به ، هذه وساوس تخدعك ان الانتحار سيريحك من عذابك
  • علم
    علم
    من مجهول
    علقي قلبك بالله وتمسكي بايمانك وبصلاتك ... فهم العلاج ... استغفرالله دائما
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا حول ولا قوة الا بالله انت ما تعانيه يجب عليك ان تذهبي الى الطبيب النفسي ليساعدك في تشخيص حالتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    بعدك عن رب العالمين هو الذي جعلك توصل الى مرحلة الانتحار لذلك حاولي ان تتقربي من رب العالمين لان الله وحده يعرف بحال عباده لذلك ارحمي نفسك من هذا التفكير و افعلي شيء لربك لانك سوف تتحاسبي على حياتك لانها امانة عندك
  • علم
    علم
    من مجهول
    يلزمك الانسحاب التدريجي، والعلاج السلوكي وتعويض الفراغ الذي سيحدث عندك، مع مراجعة فريق تشجيعي وطبيب ودود للتواصل معك
  • علم
    علم
    من مجهول
    اذهبى الى الطبيب حتى يوصف لك ادوية تعالجك
  • علم
    علم
    من مجهول
    المشاكل النفسية احيانا تصل لمرحلة تحتاج لتدخل طبيب مختص ، بيعطيك نصائح وتمارين وعلاجات وامورك بتكون ممتازة
  • علم
    علم
    من مجهول
    انتحرتي .. اوك وبعدين ؟ هل رح ترتاحي ؟ اللي بينتحر بيعيش في جهنم وعذاب خالد إلى الابد وبيكون مضاعف عن الدنيا .. لا تفكري بحل مصيبة
  • علم
    علم
    من مجهول
    الانتحار بداية العذاب الحقيقي للانسان، ابدئي من بكرة صفحة جديدة وغيري كل اسلوب حياتك كله ورح تلاقي نفسك افضل مع الايام بس بدها صبر
  • علم
    علم
    من مجهول
    فيه ناس بتفكر لما تنتحر انه مشاكلها رح تنتهي وانه خلاص وضعت حد لحياتها الصعبة مش عارفين انه الحياة العذاب رح تبدا بعد الانتحار
  • علم
    علم
    من مجهول
    جارنا انتحر قبل ثلاثة سنوات، وحتى هذه اللحظة يأتيني في المنام وجهه اسود ومفزع ويقول لي: يا ليتني مت قبل هذا وأكن نسيا منسيا، الانتحار لا يحل مشاكل، بالعكس هي بداية مشكلة ليس لها حل
  • علم
    علم
    من مجهول
    والسيناريوهات المتوقعة، ماذا بعد الانتحار ؟ الخلود المخلد في نار جهنم والعذاب الأبدي ، يعني لا تفكري انك سترتاحين !

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟