ما اقدر اقول يلي بخاطري

قضايا نفسية
ما اقدر اقول يلي بخاطري

انا عندي مشكلت اني ما اقول يلي بخاطري .. كيف احل مشكلتي هذه ؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي إضافة هل يشمل ذلك كل المواضيع ومع كل الناس؟ ارجو ان توضح لنا المزيد من التفاصيل.
  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل تعني انك لا تعبر عز نفسك او تجامل ولا تقول الحقيقة خشية مز الاخرين هنام فرق فالتعبير عن الذات والنقاش حوله يجعلك تعرف نفسك وقد تغير رايك ويسمح لك بالثقة في نفسك او ايجاد الخطأ وهو ضروري ومن حقك فلا يجب وو تخشاه اما اذا تقصد المجاملة فهي ضرورية والصراحة لها مكانها واستعمالها اقل ويحب ان تنتبه ان لا تكوز عدوانيا وتؤذي الاخرين باسم التعبير عن الذات او الصراحة
  • animate

  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    الانسان لا يحب ان يحاصر بالناس قليلن الثقة , تحللي بالقوة و الشجالة و الثقة بالنفس , عاجلا ام اجلا سوف تقومين بالاختلاط أكثر بالمجتمع العمل او الدراسة , لت تستمرين تسكتين عن حقك عن رغباتك عن احتياجاتك
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    يجب ان تتحلين بالثقة , و ان الانسان لا يستطيع ان يعيش منسلق لرغبات و اهتمامات الآخرين , قول , عبر , ناقش عن اي شيئ بخاطرك ! تدرب على التكلم مع العامة ابدأ بالأهل و الاصدقاء المقربون . ما في احد حامل سيف للثاني
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    يجب ان تعرفي ما دامك ليست على خطأ لا تخافي من قول اي شيئ انت تريدين قوله ! بالآخر انت انسان بالغة عاقلة لك حرية قول ما تشائين ,
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    يا اخي اقرأ تثقف واكتب وبدأ بالتدريب مع اخوانك واهلك ومعارفك واصحابك ابتدي اعمللهم محاضرات عن شي انت تعرفه ومبدع فيه اول مره مش رح تعرف تحكي ولا كلمه ثاني مره ممكن كمان ثالث مره ممكن تتكلم وتتلعثم وتعرق الرابعه اخف شوي بعدين مره على مره يصير الموضوع عادي وابدأ وسع نطاق الاشخاص وكذا
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    انا دايما انصح اي شخص يعاني من ضعف الشخصية انه يشترك بالاعمال التطوعيه ويساهم بالمجتمع ويكون له دور فعال تلقائيا بيشعر انه تغير وابتدأ يعبر عن ارائه واقواله لانه لاشعوريا رفضه الظلم وحبه لعمل الخير يخليه يحكي
  • علم State of Palestine
    علم State of Palestine
    من مجهول
    تحتاحين لتدريب ومساعدة من شخص اخر، شوف لك شخص يساعدك، حط نفسك بمواقف صعبة ، شارك بدورات وورش عمل، لعب رياضة بشكل جماعي

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟