كيف أتجاهل من يزعجني؟

قضايا نفسية
كيف أتجاهل من يزعجني؟

السلام عليكم عندي مشكله ومحتاجه حلول عمليه ارجوكم كيف اتجاهل الاشخاص بدون مايبين اني زعلانه منهم؟ لانهم يعجبهم اني اكون زعلانه

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ممكن بالانشغال عنهم مثلا او طرح مواضيع مغايرة كانك لم تستمعي لهم والافضل ان تتفهمي لماذا يزعجونك وكيف تتلافي اسباب الانزعاج اي تحلي المسالة من الجذور
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    اذا كانو يفرحون من زعليك اقطعي العلاقة معهم طوالي لأن النوعيات هاذي الي تغار من كل و تحسد كل شي مافيهم خير

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكي وضع بعض الحدود الواضحة، حتى تعرفي ما هي السلوكيات التي يمكن أن تسمحي لمن حولك بالتعامل بها معك، وأنك لن تقبلي أن يتجاوز أي شخص حدوده في التعامل معك
  • علم
    علم
    من مجهول
    الحياة حياتك أنت وليست حياتهم. لكل منا حياته وعليه أن يعيشها كما يريد هو، وليس كما يريد الآخرون، وعليه أيضا أن يتخد القرارات التي يجدها مناسبة بنفسه ولنفسه، لهذا لا تبالغي في التعامل بتساهل ولطف مع هؤلاء، لأنهم أشخاص يحبون السيطرة على الآخرين والتحكم بهم، فلا تتركيهم يجبرونك على فعل أخطاء أو اتخاذ قرارات لا يجب عليك اتخاذها. تصدي لهم ولكن احرصي على أن يكون ذلك بطريقة مهذبة وبأخلاق رفيعة لكي لا تنزلي لمستواهم المتدني.
  • علم
    علم
    من مجهول
    محاولة تغيير الأشخاص واحدة من الطرق الأكثر فشلا للتعامل مع الناس الذين يزعجونك. يجب أن تفهمي أنه لا يمكنك تغيير أشخاص آخرين. التغيير لا بد أن يأتي من داخلك أنت، لأنك مهما اجتهدت لتغيري من سلوكيات الآخرين ستفشلين في النهاية ولن تنجحي أبدا، إلا إذا كنت تحاولين تغيير نفسك والطريقة التي تنظرين بها إلى الأمور. حاولي تغيير الطريقة التي تتعاملين بها مع هؤلاء الأشخاص وغيري من ردود أفعالك وستتحسن الأمور والتعاملات.
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي دائما أن تنظري إلى الجانب الإيجابي لهؤلاء المزعجين. فبالتأكيد هناك بعض المواقف التي ربما يكونون فيها على حق، لأنه من المستحيل أن تكون جميع مواقفهم معك خطأ ومزعجة. لذلك حاولي ألا تنظري فقط في عيوبهم، وركزي قليلا على صفاتهم الجيدة، واعترفي بمواهبهم. وتذكري دائما أن هناك أملا في أن يحسن هذا الشخص طريقة تعامله معك يوما، إذا كان يهتم لأمرك.
  • علم
    علم
    من مجهول
    تعلمي فن المواجهة فمواجهة الأشخاص لا يعني أن تحتقريهم وأن تسيئي معاملتهم. تعلمي فقط كيف تكونين حازمة بحيث تتمكنين من حماية نفسك وشخصيتك كي لا يؤثر أحد عليك سلبا أو يحبطك بطريقة تعامله معك.
  • علم
    علم
    من مجهول
    اذا ودك تتجاهلي أشخاص ما يهمك اذا بينت ليهم ولا لأ، إلا إذا كنت قاصدة لفت انتباههم إلك !!
  • علم
    علم
    من مجهول
    اشغلي نفسك بأشياء أخرى، تعرفي على ناس جديدة، اعملي علاقات مفيدة لك بحيث تكون قادرة على التأثير عليك إيجابا

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟