أعاني من قلة الثقة بالنفس وأخاف من مواجهة الناس

سلام عليكم . مشكلتي وحده اني ابد مو واثقه من نفسي احيانا اطالع بالمرايه اشوف نفسي بشعه واحس ان وجهي تعبان مرهق و احس بالكبر اذا طالعت في نفسي مع اني صغيره بالسن ما احب اقول رايي الا في اشخاص امون عليهم انا مو جريئه ولا احب اتدخل في شي واحب