مرض ابنتي ادخلني بحالة نفسية صعبة

السلام عليكم مشكلتي اني كنت حامل بشهر الثامن و دخلت بحاله خطيره و عملت عمليه والحمد لله ربنا رزقني بنتي بس كانت بحاجه لرعايه و ضلت بالخداج ٩ ايام انا كنت بالبيت كنت كثير مخنوقه ع بنتي عشت فترا صعبه حاليا بنتي طلعت ومعي بس انا صابني وسواس الخوف عليها دايما بحس اني بدي اخسرها كثير خايفه عليها ما بقوم من عندها ابدا ٢٤ ساعه قاعده جنبها ما بخلي حدا يقرب عليها يا ريت تساعدوني ما بقدر اروح عند. دكتور نفسي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري من الطبيعي ان تصيبك حالة قلق لتعرضك لهذه الازمة ولكن عليك بمحاولة تجاوزها حتى لا تثبت وتزول مع الوقت احبري نفسك على ترك ابنتك بعض الوقت لوحدها فانت لست الله ولست بقادرة على دفع الاذى قومي بالذي عليك واتركيها حتى وهي في هذا العمر القلق والاهتمام الزائد قد يكون مضرا لها اجبري نفسك ان يقوم غيرك برعايتها لبعض الوقت حتى لو لم ترتاحي للامر في البداية فسوف تعتادي لاحقا ومع الوقت. خذي بعض الوقت لراحتك ونومك وقومي ببعض التريض ولر داخل البيت خذي بعض المشروبات العشبية المهدئة وابتعدي عن الكافيين في الشاي والقهوة والكولا. عالجي نفسك بحزم اذا كنت غير قادرة على الذهاب للطبيب النفسي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

عرض الردود

.

28-01-2018
- من مجهول الموضوع مش سهل... لقد تعرضت الى خوف حقيقي ، تحول الى مخاوف تسيطر عليك ولا تفكيرك، ويجب أن تبدأي بالتخلص منها حتى لا تتحول الى مرض، يجب ان تبدأي بالتفكير الإيجابي ، والإيمان بالله سوف يساعدك كثيرا ، لان الله هو الذي يحمينا، والامان بالله، هناك بعض التمارين التى قد تساعدك على التفكير الإيجابي، والمهم أن هناك أمور لا يمكننا السيطرة عليها مهما حاولنا، وأنك لست الوحيدة القادرة على الاهتمام بابنتك ، أستعين بمن حولك ليساعدوك ، ولنستطيع ان تأخذي قسطا من الراحة، لتعاود نشاطك، حتى لو لما ياخذوا ابنتك بعيدا عنك في البداية، دعمهم يعتنوا بها امام عينيك حتى تكوني مطمئنة، ثم بعد ذلك سوف تعود الثقة تدريجيا إليك .. أتمنى لك ان تخرجي من هذا النوع من المخاوف سريعا.. وإلا فإنها سوف تسيطر عليك باقي العمر ولن تستطيعي ان تستمتعي بحياتك .
  
  30-01-2018
من مجهول فتره حمل كنتي تقرين قصص الاطفال الي يموتون بعد ولاده ؟؟؟
0

اعجبني

.

اضف رد

.

30-01-2018

من مجهول شكرا ئلكو ان شاء الله رح اغير حالي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

28-01-2018
من مجهول ربنا يشفيها ويعافيها ويفرحك فيها يا رب ادعى ولا تياسي من رحمة الله
0

اعجبني

.

اضف رد

.

28-01-2018
من مجهول ما تضخمي الموضوع مع الوقت بنتك حتكبر ويشتد عودها فلا تتعجلى النتائج
0

اعجبني

.

اضف رد

.

28-01-2018
من مجهول الاعمار بيد الله كوني واثقة من قضاء الله وقدره
0

اعجبني

.

اضف رد

.

28-01-2018
من مجهول اكيد الخوف لازم بس انتي مزوداها ، يعني المفروض أنك خلاص تتعدي هذه المرحلة لانها خفت الحمد لله
0

اعجبني

.

اضف رد

.

28-01-2018
من مجهول اذا بنتك بخير وطلعوها من الخداج ليش خايفة // اتطمني يا أختى والله اللى كاتبه الله بده يصير
0

اعجبني

.

اضف رد

.

28-01-2018