خائفة من الفشل مرة أخرى، ماذا أفعل؟
اشعر باكتئاب شديد بسبب الدراسه و دائماً اكون قلقه من عدم نجاحي و احطم نفسي عبر قول باني لن انجح و اني غبيه اشعر باني سأرسب و انا اكره الفشل و الرسوب فقد رسبت مره وحده و تحطمت و كنت على وشك التوقف عن الدراسه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تجلبي لنفسك هذا التوتر والقلق بهذه الافكار وتكرارها عليك التوقف مباشرة عن التفكير بالافكار السلبية والتفكير ايجابيا والتفاؤل وتوقع الافضل وكذلك تقبل الفشل السابق وهو ليس نهاية الكون والكل معرض له صغريه في نفسك واعتبريه امرا بسيطا وطبيعيا والكل قد يفشل احيانا ولكن كوني ايجابية باستمرار وادي الذي عليك بالدراسة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات