ما أسباب الرهاب الاجتماعي؟

قضايا نفسية
ما أسباب الرهاب الاجتماعي؟

أنا فتاة عمري ١٧ أعاني من درجة من الرهاب الاجتماعي هذا الرهاب يمنعني احيانا من زيارة أقاربي ويمنعني احيانا من قول اشياء أنا ابغى اقولها وهل ممكن يكون سبب الرهاب الاجتماعي نقص فيتامين دال اتمنى تساعدوني وتنصحوني حتى الي مايقدر يساعدني يدعيلي بالشفاء وجزاكم الله خيير .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هو نوع من الخجل وقد يتعزز منذ الطفولة ولكن له استعداد وراثي ،،،تربية الفتاة في مجتمعاتنا تعزز الخجل وتحبذه كصفة جيدة للفتاة لذلك لا يتك مقاومته بالشكل الجيد ،، عليك عدم الاستسلام له والمواجهة والاصرار على الحديث والخروج للمجتمعات. وممكن ايضا ان تلجاي للعلاج النفسي والدوائي
  • علم
    علم
    من مجهول
    التخلص من الخوف عن طريق مواجهة المخاوف وهذه الخطوة من أصعب خطوات العلاج، وتتطلّب قوة وجرأة، إلّا أنّها أكثر الطرق فاعلية
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    إن كانت الحالة مستمرّة معك منذ الطفولة كما تقول فإنّ من الضروري أن تستعيني بمعالج نفسي، ليساعدك على حلّ هذه المشكلة
  • علم
    علم
    من مجهول
    الاختلاط مع الناس الغرباء هو من يصنع شخصية لازم تخرجى من البيت وتخالطى الغرباء لتقوية الشخصية
  • علم
    علم
    من مجهول
    صديقتي كانت تعاني من نفس المشكلة و لكن تعدت هذه المرحلة عن طريق الذهاب للطبيب النفسي والذي وصف لها مجموعة ادوية مهداه للأعصاب و ايضا جلسات العلاج النفسي و الحمدلله استفادت منها
  • علم
    علم
    من مجهول
    تستطيعين التخلص من الرهاب بنفسك واجهي خوفك لكي تتغلبي عليه
  • علم
    علم
    من مجهول
    مو مهم السبب المهم كيف تتغلبي عليه وتتخلصي منه
  • علم
    علم
    من مجهول
    للرهاب الاجتماعي العديد من الاسباب كل ما عليكي الذهاب للطبيب لتحديد ما هية الاسباب
  • علم
    علم
    من مجهول
    الطبيب يقدم العلاج النفسي عن طريق الاسترخاء ومواجهة أي موقف وتأكيد الذات والشعور بالثقة الكاملة وتحفيز النفس واستخدام العلاج السلوكي والمعرفي
  • علم
    علم
    من مجهول
    من طرق علاج الرهاب الاجتماعي مراجعة طبيب نفسي، ومن الممكن يوصفلك بعض الأدوية المهدئة والمضادة للمخاوف
  • علم
    علم
    من مجهول
    تعرض الأبناء لتعنيف لفظي أو جسدي داخل الأسرة والتعرض للانتقاد دائما والابتعاد عن ذكر الإيجابيات دون مراعاة مشاعر الفرد وخاصة في الطفولة من أسباب الرهاب الاجتماعي، لهيك الأولاد بيستحقروا نفسهم وبيشعروا إنهم أقل من الجميع
  • علم
    علم
    من مجهول
    أسباب الرهاب الإجتماعي عديدة منها أسلوب التنشئة الخاطئة وخاصةً في الأسرة المتحفظة التي لا تسمح لأفرادها بإبداء رأيهم وفيها يتربى الابن أو البنت ولديه شعور بعدم الثقة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟