إليكم ما حصل معي حين ضربني أخي...!

قضايا نفسية
إليكم ما حصل معي حين ضربني أخي...!

ارجوكم بعد الله ساعدوني بعلاج معرفي سلوكي لأنسى هذا البلاء والجرح القاسي لا اعرف من اين ابداء أولا أقول المشكلة باختصار اخي الكبير ضربني عدة مرات علي وجهي مرت سنوت عديده علي هذا الموقف لأكني لأستطيع تجاوزه اوحتا نسيانه هذا الموقف اثر علي ثقتي بذتي لأني اشعر بدخلي انا احدهم اعتداء على ولم اجد علاج سلوكي معرفي يوقف تذكر هذا الموقف المؤلمة والمؤثرة ارجو المساعدة ارجو منكم اخذ هذه المشكلة بعين الاهتمام لان هذه اول مرة اكتب مشكلة للطلب المساعدة ترددت بعد ان ضاق بي الألم والحزن بسبب الاعتداء الذي تعرضت له اعتبره اعتداء ساعدوني بعلاج سلوك معرفي ونوع من تمارين تمسح هذه الذكرى المؤلمة شكرا جزيلا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العلاج المعرفي السلوكي ليس نصيحة تعطى او تمرين تعملي به الحقيقة هو يحتاج وقت لعدة اسابيع وجهد من الطرفين للوصول للنتيجة وهو ينفعك لو استطعت الاتصال بمعالج نفسي يستمر معك،،، احيانا عندما نغير افكارنا تتغير مشاعرنا فعليك تغيير الفكرة فربما اخاك كان وقتها يمر بظروف صعبة جدا او ربما هو جاهل بهذه الامور ،، وهو اخوك وليس شخصا غريبا وقد تكون له اسبابه وقد يكون الذي جرى في صالحك. الله يسامح فكيف نحن لا نسامح ومن نحن حتى لا نسامح ،، قد يكون في طور الفتوة والمراهقة جدي له اعذارا حتى ترتاحي ولا تستعملي هذه الكلمات الكبيرة اعتداء او ما شابه وانما قولي اخي وقد ظن انه على مق فاخطأ التعبير سامحه الله وهداه ،، وربما يعوضني هو والله على الذي جرى بعد ان ينضج ويشعر بالذنب ،، لا تفكري بطريقة سلبية حول الموضوع
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

     عذرا علي الرد المتاخر  ماهو سبب ضربه لي  والله لايوجد اي سبب لاضربه لي الا ان اخي الكبير كان دخل في ازمات نفسيه مع زوجته وهو في الحقيقه ضعيف الشخصيه وكان معصب جدا من الذي بينه وبين زوجته وبالاخيرانتهو بالطلاق وقد يكون السبب في ضربه لي لانه عنده مشكلة في ذلك الوقت مع زوجته وهذ للاسف حظي السي بس حبيت اوضع والله علي ماقول شهيد اريد من طرح المشكله المساعدة في تمارين لعلاج السلوك المعرفي او اي تمارين  لمسح الذكرى شكرا

  • animate

  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول

    نفس الشىء بس عادي :)

  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    انا اتعرض الي ذالك ولاكن لا يوجد من يدافع معي
  • علم Kuwait
    علم Kuwait
    من مجهول
    ربي يصلح حالج للأحسن ويفرج همج يارب
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    لا استطيع نسيان كل الالام التي سببها لي اخي وكل عائلتي صعب تزوجت لاعالتهم وتطلقت وعانيت الويلات والان اتعرض لضرب والاهانة منهم
  • علم Tunisia
    علم Tunisia
    من مجهول
    افهم شعورك يا صديقي احسست بنفسك مجرد شيء في ذلك الوقت و لم تستطع نسيانه انا حدث لي شيء كهذا مع امي ضرب و اهانه كل اسبوع طريحة يعني ضرب مبرح و اقسم بالله ما في سبب يستحق كل هاك الضرب كرهتها لابعد الحدود و طلعت نزلت هي امي و كانت فترة صعبة جدا مرت عليا و الى الان تطفو احيانا امامي و الومهااا ماذا فعلت انا تقول لي افسخي ما حدث مني بدون اعتبار لما احسسته المهم اقسم باللله انا وقتها في سن المراهقة لما كرهت امي قلت ماذا افعل و الله والله كنت صغيرة صليت ركعتين لله و بكيت فيهما بكاءا فرغت قلبي و دعوت الله ان ينسيني و قفلت باب الماضي وراءي والللله هذا ما فعلت ان لم تسامح لن تعيش انسان عادي ستكون ناقم و النقم تخلق شخص اسود القلب و ذا ترعرع و كبر ضاع منه رشده و اللله ياصديقي ....انا الضرب الذي كنت آكله ههه لا استطيع النوم لما يؤلمني جسدي لحمي ازرق بالايام ...و امي الان نسيت ما فعلت بي او تتناسا لا اعلم و حتى و ان طفت امامي تلك الايام ابكي في غرفتي و عندما اخرج منها انسى كل شيء
  • علم Qatar
    علم Qatar
    من مجهول
    سبب الضرب ؟ وشكرا
  • علم
    علم
    من مجهول
    والله ياما احنا منتوجع وبتصير معنا نفس هاي القصص انسي انسي يا بنتي الايام كفيله تنسيكي الي صار
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم ما لم يا اختي غير النسيان
  • علم
    علم
    من مجهول
    ان علاجك هو التوقف عن التفكير بما حصل وتأكد ما دمت تتذكرين الماضي فلن يتغير اي شيء ما دمت على هذا الوضع
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي ان تذهبي الى الطبيب النفسي فهو الاقدر على ان يساعدك لكي تتخلصي من هذا الشعور الذي يرافق منذ تلك اللحضة
  • علم
    علم
    من مجهول
    عزيزتي ما بيصير اللي بتعمليه بنفسك يعني بعد عدة سنوات والامر مازال مأثر بيكي صحيح هو صعب بس الايام كفيلة انها تنسيكي اللي حصل
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي اولا هو أخوكي و القصة الها كم سنة المفروض انك تكوني متسامحة وتنسي اللي حصل

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟