أنتف شعري بطريقة هستيرية، كيف أتخلص من هذه العادة؟

قضايا نفسية
أنتف شعري بطريقة هستيرية، كيف أتخلص من هذه العادة؟

السلام عليكم أنا عندي 23 سنة أقوم بنتف شعري بطريقة هستيرية بدون شعور هدا المرض يزعجني كتيرا فأنا أعاني منه مدة 12 سنة أنتف جميع مناطق جسمي بدون إستثناء أرجوكم أنا أريدحلا لهذا المشكل العويص أنتضر إجابتكم بفارغ الصبر إن شاء الله

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا نوع من الوسواس القهري والذي يحتاج الى علاج دوائي وعلاج نفسي لذلك انصحك بضرورة مراجعة الطبيب النفسي
  • علم
    علم
    من مجهول
    مزاوجة العلاج النفسي – السلوكي المعرفي – مع الأدوية قد يؤدي إلى تحسّن حالة الشخص الذي يُعاني من هذا الإضطراب السلوكي القهري وربما إلى تحسّن مستوى علاقاته الإجتماعية والوظيفية وهذا أمرٌ في غاية الأهمية
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    هذا اضطراب نفسي ، الإضطراب بتخفيف حدة المشكلة أو حتى ربما الشفاء منها.أشهر العلاجات المُستخدمة في هذا الإضطراب هو العلاج السلوكي المعرفي، حيث يتم تعليم الشخص كيفية إيقاف عملية الشد أو النتف بتقنيات مُعينة وتحتاج هذه العمليات العلاجية إلى مساعدة من الشخص نفسه وتحمّله لتعليمات المُعالج.
  • علم
    علم
    من مجهول
    هذه عادة سيئة وهي تعبر عن التوتر الي داخلك لهيك عليكي في التخلص من هذه الطريقة في تفريغ طاقتك السلبية في اشياء اخرى وتكوني اكثر ايجابية

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟