عمري ضاع بلا فائدة بسبب حالتي النفسية

مررت بمشكلة دمرت حياتى و هى انى منذ الاعدادية بدأت اشعر بخوف بدون مبرر و كراهية للحياة و عدم اقبال على الدراسة بشكل غير طبيعى و برغم انى كنت متفوقة الا ان مستواى تراجع و اصبحت احب الخمول و الكسل رغم انى كنت نشيطة و بدأت اشعر بمسافة بينى و بي الاشياء حتى نفسى بدأت استغربها و مشى الامر هكذا و انا لا اعرف ما الذى يحدث لى لكن اعزيت الموضوع الى الكسل و عدم وجود الهمة مثلما اعتقد و يعتقد جميعمن حولى ، حالتى وصلت لمرحلة متدهورة فقد انعزلت عن العالم تماما و اصبحت لا اهتم بشىء و لا اشعر بشىءء و طوال الوقت نائمة و لا اعرف ما الذى يحدث لى ،انا الان بعمر ال30 و عمرى ضاع بلا فائدة و لا اعرف حقيقة ما امر به ، ارجو الايضاح ما حالتى و ما طبيعة علاجها؟