خائفة أن أؤذي طفلتي بسبب حالتي النفسية

السلام عليكم .. انا حامل في الشهر السابع واشعر بضيق شديد وبكاء لدرجة فكرت بإيذاء نفسي وطفلتي فقد ايقضت والدها بان يبقى جانبها خوفا عليها مني وفقدان للشهيه يومان واكثر دون اكل ورغبة في الجلوس في الظلام ولا ارغب بمحادثة احد مطلقا مما اثر ذلك على حياتي الزوجية بشكل كبير جدا .. اريد حلا ومالعمل لاتخطى عندما تأتيني هذه الحاله .. علما انني لست صغيره فعمري ٢٧ عاما وغير قادرة على ضبط انفعالاتي