خوفي من الموت يأسر تفكيري وحياتي
السلام عليكم اسمي اسيا عمري 14 ممتحنة الشهادة السودانية السنة ان شاءالله قبل فترة تقريبا شهر فجأة جاني خوف شديد اني راح اموت لو قابلت واحدة من صحباتي اقول انها راح تودعني بقيت اخاف اخرج من المنزل لوحد بقول انا راح يصير مع حادث بقت كلمة موت تقابلني في اي مكان بقيت كل شي اربطهو بي موتي رجعت لي الله كل صلواتي كويسة و اصلي نوافل و ادعي و بقرأ قرأن بعد يوم من اصابتي بي الخوف جاني استفراق شديد رحت لي فحصت طلع عندي جرثومة معدة و لمن ابحث في قوقل انو دا وسواس و جرثومة المعدة تسبب الهلع و الخوف و كل ما اسمع وفاة اخاف و اقول انا حأموت بي نفس الطريقة بقيت اخاف ادخل الميديا لانو بشوف حالات وفاة و حالتي تزداد سوء من اول و ابقى في حالة رعب لدرجة اصدق الوسواس و احس اني راح اموت اتزكر الناس الاتوفوا قبل فترة و ارجع اتأثر كان سمعت انو في بت ماتت وهي ساجدة بقيت اخاف اطول في السجود اخاف من كل شي ساعدوني و انا نازلة تالت ما بقدر اقرأ حالتي تخوف و أيضاً بخاف انو افكر في مستقبلي و اخاف من المواعيد المستقبلية مثلا لو قال لي شخص نتلاقى بعد ساعة بخاف انو انا حاموت بقيت افكر طبيعي في الموت و انا لو مت اهلي ح يعملوا شنو انا واحدة في امي و ابي م عندي اخوان افكر امي و ابي ح يحصل ليهم شنو انا ابنتهم الوحيدة و انتكس و ارجع ابكي م عارفة انا فيني شنو ساعدوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لديك هلع الموت والذي ادى ايضا للاكتئاب اولا قاوميه ولا تستجيبي له ولا تاخذك الافكار والاسترسال فيها حول وفاتك وماذا سوف يحصل اقطعيها تماما هذه الافكار ومع ذلك علاج الهلع دوائي وسلوكي ولذلك اقترح مراجعة الطبيب النفسي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين