أجد صعوبة في الاختلاط مع الآخرين

انا اعاني مِن عدم اندماجي مع الاخرين دائما في حالي لا اختلط معهم ولا اتدخل في امورهم بس اهم شي العمل ولايهمني الناس وهذه عادتي منذ الطفولة ولدي صديقة في العمل تفضل نفسها علي ولاتهتم في اموري ولاتنسط لي الا في حالات تطلب مني بشراء أشياء تحتاجها ليس لدي أصدقاء اشعر بوحدة وانا قليلة الكلام ماذا افعل اريد حل