كيف أترك الأدوية النفسية؟

قضايا نفسية
كيف أترك الأدوية النفسية؟

سلام من سنتين بديت تعاطي انواع حبوب مثل لريكا زنكس نيوربلكس جبتركس نيورتين احاول اتركها مب قادر اذا اترك اسبوع احس روحي كئيب و مب قادر اكمل بدون ما استخدمها و احس الدنيا تضيق علي واحس لانه ماقدر تستانس بدون ما استعملها و حاولت اقنع روحي م قدرت ماعرف شنو اسوي.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الاخ المحترم،، هذه ليست ادوية نفسية بل هي مهدئات ومسكنات استخدامها لفترة طويلة يسبب الادمان بينما الادوية النفسية لا تسبب الادمان. ولذلك علاجها هو نفسه علاج الادمان اما مع الطبيب النفسي او في مصح،، اسرع بعلاج نفسك للتخلص منها وللتخلص من الاعراض او الاضطراب النفسي الذي ادى لها
  • علم Yemen
    علم Yemen
    من مجهول
    انتي لستي مدمنه. انا اذا ما اخذت الجرعه ومر الوقت اللي اخذ فيه الجرعه كل يوم ابدا يبدي الخوف والقلق ورجفه اليدين والرعشه ودي القلب بسرعه احمدي الله انتي لستي مدمنه تقدري تتركيها اسبوع وانا الان احاول اقطع تدريجيا والله يعلم بحالي اكتب ويدي ترتجف لا تاخذيها انتي تقدري تقطعي مدام تقطعي اسبوع وترجعي انا شربت البرزولام وزنكس وجميع البرزولام وقه واحد وكنت اشرب كل يوم اذا قطعت يوم بسوي مشاكل وبكون عصبيه وخوف في القلب وماتقدر تتكلم مع احد مل اتحرك الا فيها واانشالله اقدر اخرج نفسي من هذي الحاله باذن اللله
  • animate

  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول
    مينفعش تقطعها مرة واحدة بتقطع يوم وبتاخد التاني وبعدين يوم تاني وتاخد اللي بعده وبعدها تقطع يومين وهكذا لغاية مايفوت حوالي عشر ايام وطبيعي انك تحس بخنقة وضيق معلش دي فترة قصيرة مش بتزيد عن اسبوعين ان شاء الله استحملهم وزود في الوقت دة قربك من اصحابك والناس اللي بتحبهم شوف بتحب تعمل ايه من هوايات وزوده في الوقت دة بس بعد ما الفترة دي بتعدي بتكون افضل ان شاء الله وهتحس بإنجاز كبير انك قدرت تتغلب على الادوية دي وانك بقيت مش مقيد ليها وقادر تعيش من غيرها
  • علم
    علم
    من مجهول
    نام جيدا ، وخذ قسط وافر من النوم
  • علم
    علم
    من مجهول
    إذا كنت من شاربي الكحول والنيكوتين فابتعد عنهم تماما بشكل نهائي
  • علم
    علم
    من مجهول
    قدر الإمكان خليك قريب من أهلك وأصحابك وأحبابك، اقعد معاهم فترة وإياك والجلوي لوحدة 7. الحصول على الدعم الكافي من الأهل والأصدقاء
  • علم
    علم
    من مجهول
    من الأشياء المهمة جدا جدا ، اتباع نظام غذائي كويس حتى يأخد الجسم حاجته منها وما يلزم لأداء الوظيفة على أحسن وجه
  • علم
    علم
    من مجهول
    مارس الرياضة لمدة 30 د قيقة يوميا مع تمارين الاسترخاء ، اجلس 30 دقيقة يومياً من الإسترخاء والجلوس على إنفراد، يساعدان كثيراً على نسيان الدواء

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟