مشكلتي التوتر والقلق مسيطر على حياتي مش قادرة أعيش حياتي بشكل طبيعي خطبت الي بحبه والحمدلله بس التوتر لسا ملاحقني بتوتر ع أتفه الأسباب والأعراض الي بتصيبني هي وجع بالمعدة ضيق تنفس مع سرعة دقات القلب صداع تشنج وتنميل بالأطراف فقدان الشهية كتبلي الدكتور دواء ليبراكس واخدته لمدة بس ما استفدت منه اشي عرسي بعد خمس ايام السبب الي زااد من توتري وقلقي كل الأعراض الي بتصيبني زاادت بشكل رهيب مع اقتراب موعد العرس أعطاني الدكتور دواء اسمه stilnox 10 mg بس قرأت عن هذا الدواء انه عبارة عن مهدئ ومنوم اخدت منه حبة واحدة نمت ع طول أنا ما بدي دواء ينيمني بدي دواء مهدئ اخذه عند الضرورة فقط مثل يوم العرس لتهدئة أعصابي ليوم واحد فقط ساعدوني

لابد انك ذكرت للطبيب معاناتك مع النوم لانه دواء مهديء واساسا للارق واحيانا عندما تنامي كفاية يقل القلق والتوتر ولكن الجرعة عادة في النساء ٥ وليس١٠ وتؤخذ قبل النوم مباشرة وتعمل لثماني ساعات هناك ادوية مهدئة امثر ولكن لا نتمكن هنا من كتابة دواء ارجعي للطبيب ليغير لك الدواء الى مهديء وليس منوم

بما إنه الحمدلله الرجل اللي تحبيه خطبك ووافقوا أهلك إنت في نعمة كبيرة جدا وغيرك بيعانوا كتير لجتى أهاليهم يوافقوا هاد إذا وافقوا لهيك لازم يكون هالشي أكبر حافز إلك لتتخلصي من الحالة اللي تمري فيها

استعيني بأمك خليك قريبة منها اشكيلها احكيلها إنك خايفة ومتوترة من الحياة الجديدة ما في أحن من الأم رح تبدد مخاوفك ورح تطمنك وتنصحك وتحكيلك شو تسوي من واقع خبرتها في الحياة

بدك تتصدي لهاي المشكلة اللي هي نفسية أكثر من إنها عضوية إنك تروحي لطبيب نفسي تحكيلو كل اللي بيصير معاك وخليه يساعدك على معرفة الأسباب لوضع العلاج المناسب

اللي بيصير معاك غالبا بيصير مع الغالبية إنه الآن في حياة جديدة ومسئولية كبيرة ف الشاب أو البنت بيدخلوا في حالة نفسية مؤقتة جدا بنفس الكلام اللي تقوليه لهيك بيلزم تكوني قوية جدا وخلاص ما تستلمي لحالتك وتقولي بسم الله وتجهزلي حالك للحياة الجديدة

صديقي عدى بنفس حالتك بالضبط قعد على هاد الحال لمدة شهر تقريبا وكان بيفكر ينفصل كمان راح لدكتور نفسي ساعده وعالجه وأموره مشيت تمام الحمدلله

ما في شي بالدنيا إلا وإلو سبب احكيلنا ليش بيصير معاك هيك شو اللي بيوترك ما هو أكيد مش من الطريق

ساعدوني في يوم فرحي.. ماذا أفعل وكيف أتصدى للمشكلة؟

قضايا نفسية

مشكلتي التوتر والقلق مسيطر على حياتي مش قادرة أعيش حياتي بشكل طبيعي خطبت الي بحبه والحمدلله بس التوتر لسا ملاحقني بتوتر ع أتفه الأسباب والأعراض الي بتصيبني هي وجع بالمعدة ضيق تنفس مع سرعة دقات القلب صداع تشنج وتنميل بالأطراف فقدان الشهية كتبلي الدكتور دواء ليبراكس واخدته لمدة بس ما استفدت منه اشي عرسي بعد خمس ايّام السبب الي زااد من توتري وقلقي كل الأعراض الي بتصيبني زاادت بشكل رهيب مع اقتراب موعد العرس أعطاني الدكتور دواء اسمه stilnox 10 mg بس قرأت عن هذا الدواء انه عبارة عن مهدئ ومنوم اخدت منه حبة واحدة نمت ع طول أنا ما بدّي دواء ينيمني بدّي دواء مهدئ اخذه عند الضرورة فقط مثل يوم العرس لتهدئة أعصابي ليوم واحد فقط ساعدوني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لابد انك ذكرت للطبيب معاناتك مع النوم لانه دواء مهديء واساسا للارق واحيانا عندما تنامي كفاية يقل القلق والتوتر. ولكن الجرعة عادة في النساء ٥ وليس١٠ وتؤخذ قبل النوم مباشرة وتعمل لثماني ساعات،،، هناك ادوية مهدئة امثر ولكن لا نتمكن هنا من كتابة دواء ارجعي للطبيب ليغير لك الدواء الى مهديء وليس منوم
0

اعجبني

.

اضف رد

.

22-06-2018
من مجهول بما إنه الحمدلله الرجل اللي تحبيه خطبك ووافقوا أهلك إنت في نعمة كبيرة جدا ، وغيرك بيعانوا كتير لجتى أهاليهم يوافقوا هاد إذا وافقوا ، لهيك لازم يكون هالشي أكبر حافز إلك لتتخلصي من الحالة اللي تمري فيها
0

اعجبني

.

اضف رد

.

21-06-2018

من مجهول استعيني بأمك ، خليك قريبة منها ، اشكيلها احكيلها إنك خايفة ومتوترة من الحياة الجديدة، ما في أحن من الأم رح تبدد مخاوفك ورح تطمنك وتنصحك وتحكيلك شو تسوي من واقع خبرتها في الحياة
0

اعجبني

.

اضف رد

.

عرض الردود

.

21-06-2018
- من مجهول الامهات العرب بخجلو وما بعرفو يحكو أو يوّعوا بناتهم .. للاسف
  
  23-06-2018
من مجهول بدك تتصدي لهاي المشكلة اللي هي نفسية أكثر من إنها عضوية ،إنك تروحي لطبيب نفسي تحكيلو كل اللي بيصير معاك ، وخليه يساعدك على معرفة الأسباب ، لوضع العلاج المناسب
0

اعجبني

.

اضف رد

.

21-06-2018
من مجهول اللي بيصير معاك غالبا بيصير مع الغالبية ، إنه الآن في حياة جديدة ومسئولية كبيرة ، فـ الشاب أو البنت بيدخلوا في حالة نفسية مؤقتة جدا بنفس الكلام اللي تقوليه، لهيك بيلزم تكوني قوية جدا وخلاص ما تستلمي لحالتك، وتقولي بسم الله وتجهزلي حالك للحياة الجديدة
0

اعجبني

.

اضف رد

.

21-06-2018
من مجهول صديقي عدى بنفس حالتك بالضبط، قعد على هاد الحال لمدة شهر تقريبا ، وكان بيفكر ينفصل كمان ، راح لدكتور نفسي ساعده وعالجه وأموره مشيت تمام الحمدلله
0

اعجبني

.

اضف رد

.

21-06-2018
من مجهول ما في شي بالدنيا إلا وإلو سبب ، احكيلنا ليش بيصير معاك هيك ، شو اللي بيوترك ، ما هو أكيد مش من الطريق
0

اعجبني

.

اضف رد

.

21-06-2018