ما الذي يثير غضبك؟

الغضب إحدى أبرز سمات الإنسان وربما الحيوان ايضا، وهي سمة سيئة خاصة إذا كان الشخص سريع الغضب وتستثير غضبه أبسط الأشياء.لقد حذرت الأديان السماوية ومنظومة الأخلاق الإنسانية من الغضب ومن نتائجه السلبية داعية للتريث والتحكم في النفس والتعقل في مواجهة المشكلات والعقبات باعتبارها الطريقة الأسلم والأكثر نجاعة في مواجهة المشاكل والتغلب عليها.فما هي اكثر الأشياء التي تستثير غضبك؟ ومتى تشعر بالغضب؟.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لكل منا ما يثير غضبه ويضايقه. المهم ان نعرف كيف نضبط غضبنا ولا نفقد السيطرة على تصرفاتنا فنندم لاحقا على ما قلناه او فعلناه. يمكننا استخدام أساليب محضرة مسبقا تجنبنا إساءة التصرف عند الغضب، فمثلا، يمكننا الخروج من الغرفة او المشي خارجا حتى نهدأ، شرب الماء او القيام ببعض التمارين الرياضية مفيد أيضا. سماع الموسيقى او قراءة موضوع ما او القيام باي عمل نفضله يساعدنا على ضبط موجات الغضب أيضا.
0

اعجبني

.

اضف رد

.

20-09-2016
من مجهول عندما ارى امراة ضعيفه وهي بامكانها ان تفعل وبامكانها النهوض بنفسها بامكانها ان تتعلم وتعمل وتفتح مشاريع بامكانها ان تكون رياديه اكره الضعف هي بيدها من تسمح للمجتمع بان يقسو عليها بقولها لا استطيع اكره كلمة لا استطيع لانها فعلا تستطيع وربنا ما خلقها حتى تكون ضعيفه الضعف ما يليق بالمراة المرأة لازم تكون قوية
0

اعجبني

.

اضف رد

.

25-02-2016

من مجهول اكثر ما يثير غضبي هو الظلم الظلم لا يمكنني السكوت او التحكم بمشاعري اول ما اشوف انسان مظلوم قدامي انفجر حتى تريث ما يصير عندي اشعر ان الحياة ما تسوى بلا عدل والعدل ابدا مو موجود بعصرنا هذا الكل يجرح وياكل لحم وحق غيره حتى الاخو ياكل حق اخوه الاب يظلم ابنه وبنته الظلم خطير وهو اسوء مرض بالمجتمع
0

اعجبني

.

اضف رد

.

25-02-2016
من مجهول اغصب من ناكرين المعروف
0

اعجبني

.

اضف رد

.

25-02-2016
من مجهول
الغضب عندما أكون مخطط لشي اعمله وما اعمله
0

اعجبني

.

اضف رد

.

عرض الردود

.

24-02-2016
- من مجهول
  أغضب عندما تنتهك حرمات الله أو يعتدى على مسلم أو مسلمة بغير وجه حق ظلما وبغيا . أغضب إذا وجدت مسلم أو مسلمه لا ناصر لهم إلا الله يشكون خذلان المسلمين لهم وهم تحت وطئت الظلم والبغي . أغضب إذا وجدت ضعيف طفلا أو كبيرا يظلم والجميع يشاهد ولا أحد يحرك ساكن. أغضب عندما أجد من يعين الظالم على ظلمه ومن يصفق للظالم على فعله ومن يمدح الظالم على بغيه على المظلوم .
  
  25-02-2016