فقدت طعم الحياة وفكرة الانتحار تراودني بشدة ساعدوني
السلام عليكم . رغم عمق الموضوع فلن أخوض بتفاصيل كثيرة. فكرة الانتحار تراودني بقوة شديييدة. هناك داعي في نفسي يقول لي (اذا جاء آخر هذا الشهر وما زلت تشعر بأن الحياة ليس لها طعم فأقدم على الانتحار) احس الدنيا كلش مالها طعم تعبان نفسيا كتييير . الان وانا أكتب احس الجزء الايسر من دماغي يؤلمني واحتاج انام ولكني مرغم على الذهاب للعمل حتى لاأخسر وظيفتي رغم اني رجعت من اجازتي السنوية قبل 3 أيام. طبعا احس اني لو انتحرت ربنا رح يسامحني لأنه بالفعل حياتي باهتة ومالها طعم. أبغى أزور طبيب نفسي بس المشكلة انه لي تجربة مريرة مع الاطباء النفسيين (3 اطباء) خلاصة هذه التجربة انه الأدوية الي بيعطوني اياها بتخليني اصير أسوأ مما كنت ,انا من غير أدويتهم أحسن, رغم انه تشخيصهم لي واحد وهو"قلق واكتئاب". فالسؤال ايش الحل عموما؟ وخصوصا : هل أراجع الاطباء النفسيين رغم التجربة السابقة القاسية الي مررت بها معهم؟. ترى المفروض اني أكون في الدوام الان بس ما حبيت اخرج حتى اكلمكم واكتب هذه الرسالة. أرجوكم لا تتجاهلون رسالتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بالطبع لا نتجاهل رسالتك،، احيانا الادوية تاخذ اسبوعين والى شهرين لتعمل وتاتي بمفعولها بعد ستة اشهر ،، هي غير مضرة ولكن تحتاج لفترة وصبر للتعود على اعراضها الجانبية،،قد تحتاج اولا الى علاج معرفي سلوكي قبل الدواء او تحتاج الى تغيير روتين حياتك ولكن تحت اشراف المعالج النفسي طريقة التفكير وتغيير الروابط وايجاد الاهداف ووقت للاسترخاء واعادة وهج الحب لحياتك وغيرها فربما انت في حاجة لها اكثر من الدواء.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 24-06-2018
-
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-06-2018
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-06-2018
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-06-2018
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-06-2018
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-06-2018
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-06-2018
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-06-2018
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-06-2018
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-06-2018
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-06-2018
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-06-2018
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟