فقدت طعم الحياة وفكرة الانتحار تراودني بشدة ساعدوني

قضايا نفسية
فقدت طعم الحياة وفكرة الانتحار تراودني بشدة ساعدوني

السلام عليكم . رغم عمق الموضوع فلن أخوض بتفاصيل كثيرة. فكرة الانتحار تراودني بقوة شديييدة. هناك داعي في نفسي يقول لي (اذا جاء آخر هذا الشهر وما زلت تشعر بأن الحياة ليس لها طعم فأقدم على الانتحار) احس الدنيا كلش مالها طعم تعبان نفسيا كتييير . الان وانا أكتب احس الجزء الايسر من دماغي يؤلمني واحتاج انام ولكني مرغم على الذهاب للعمل حتى لاأخسر وظيفتي رغم اني رجعت من اجازتي السنوية قبل 3 أيام. طبعا احس اني لو انتحرت ربنا رح يسامحني لأنه بالفعل حياتي باهتة ومالها طعم. أبغى أزور طبيب نفسي بس المشكلة انه لي تجربة مريرة مع الاطباء النفسيين (3 اطباء) خلاصة هذه التجربة انه الأدوية الي بيعطوني اياها بتخليني اصير أسوأ مما كنت ,انا من غير أدويتهم أحسن, رغم انه تشخيصهم لي واحد وهو"قلق واكتئاب". فالسؤال ايش الحل عموما؟ وخصوصا : هل أراجع الاطباء النفسيين رغم التجربة السابقة القاسية الي مررت بها معهم؟. ترى المفروض اني أكون في الدوام الان بس ما حبيت اخرج حتى اكلمكم واكتب هذه الرسالة. أرجوكم لا تتجاهلون رسالتي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بالطبع لا نتجاهل رسالتك،، احيانا الادوية تاخذ اسبوعين والى شهرين لتعمل وتاتي بمفعولها بعد ستة اشهر ،، هي غير مضرة ولكن تحتاج لفترة وصبر للتعود على اعراضها الجانبية،،قد تحتاج اولا الى علاج معرفي سلوكي قبل الدواء او تحتاج الى تغيير روتين حياتك ولكن تحت اشراف المعالج النفسي طريقة التفكير وتغيير الروابط وايجاد الاهداف ووقت للاسترخاء واعادة وهج الحب لحياتك وغيرها فربما انت في حاجة لها اكثر من الدواء.
  • علم Syrian Arab Republic
    علم Syrian Arab Republic
    من مجهول
    أفكار شيطانية , استعذ بالله من الشيطان الرجيم "يريد الشيطان ليحزن الذين آمنوا " " ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشةً ضنكى" وفقك الله لما يحبّ ويرضى .
  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    اللي بقوله وجهة نظر وقد اصيب وقد أخطئ فخذو الصح وتجنبوا الخطأ .ماراح اتكلم عن الاطباء النفسيين لان مالي خبره بس معروف ان اغلب الادويه لها اثار جانبيه ,حتى الادويه اللي للامراض العضويه حتى البنادول . انت استخير الله وشوف المناسب .واسشير اهل الخبرة والثقه والامانه .وانت قرر هل تروح او لا.عالعموم بتكلم بس عن الاشياء اللي اعرفها .شعور اليأس شعور ايش هذي الحياة القاسيه الباهته ...اعتقد 80 من الناس مروا فيه وممكن اكثر وانا مريت فيه وتجاوزته وارجع امر فيه واتجاوزه واعتقد ان كثير من الناس كذا بل ربما كلهم.بعطيك قصه ,قصة فنان مشهور جدا فان جوخ , كان يحب الرسم من طفولته ويرسم دائما لاكن الناس تضحك على رسمه , اعطى مرا اعز اصدقائه رسمة كهدية لصداقتهم , صديقه جامله بعدين اخذها ورماها الزباله ! وصارت له كثير مواقف سيئه اقرا قصته, يقولون له انت لست موهوب لست فنان انت فاشل , رسماته الناس ترميها , بالاخير هو يأس وصدقهم وانتحر !بعد انتحاره بقليل رأو فنانين رسماته وتعجبوا ماهذا الابداع ؟ اين صاحب هذه الرسومات ؟ سوف نعطيه المليارات على فنه , لاكن مع الاسف لقد مات , وصديقه ذهب فورا للقمامة واخذ الرسمة اللتي رماها وقام ببيعها بالملاين .... وكثير قصص مشابهه لو ان فان جوخ صبر قليلا ووثق برحمة الله , لرأى حلمه يتحقق أمام عينيه , كن صبورا ولا تيأس من رحمة الله لا تعلم ماهي الامور الجميله اللتي يخبأها لك الله تفائل اضحك , ابتسم بدون سبب , سافر اكتشف العالم , تنزه غامر شارك باعمال تطوعيه , ساعد الناس تصدق ولو ببتسامه , سوف تتغير نفسيتك تماما , مارس الرياضه اللتي تحبها , اقرأ ,تقرب لله , خالط الناس الاجابيه السعيده وابتعد عن النكديين والسلبيين , غير روتينك اقضي على الحزن ولا تجعل الحزن يهزمك , تذكر لا يكلف الله نفسا الا وسعها الله يعلم مقدار طاقتك جيدا ويعلم انك سوف تنجح في اختبارك باذن الله .وتذكر جزاء الصابرين جنات عدن تجري من تحتها الانهار .والانتحار ذنب عظيم محرم ويغضب الله ويدخل مرتكبه النار فيصير حزن بالدنيا وحزن بالاخره .اصبر قليلا وسوف تنجح باذن الله في الاخره وتفوز بالجنه وبالدنيا وتحقق مرادك .باذن الله .وتذكر السعادة قرار ارسم حياتك كما تحب اخي في الله .وثق بربك وابتسم
  • علم
    علم
    من مجهول
    ربنا خلقنا دائما حتى نؤدي مهمتنا ووظيفتنا في هاي الحياة، اجتهد حتى تكون إنسان ناجح وما تيأس ولا تستسلم ، وروح لطبيب رابع تعلق بالحياة ما أمكن
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تستغرب لو قلتلك المشكلة فيك شخصيا ، إنه إنت ضعيف وغير مثابر وتستسلم لأحزانك ، ولا تحاول أن تغير من حياتك ، فـ طبيعي جدا يصير معاك هيك، إنت بحاجة إلى ثورة على ذاتك وعلى طريقة تفكيرك بالدرجة الأولى
  • علم
    علم
    من مجهول
    شيل فكرة الانتحار من راسك ، وما عاد تفكر فيها ، وما تحط نفسك مكان ربنا معاذ الله وتفترض شغلات خطأ في خطأ ، ربنا حرم الانتحار وهاد واضح وما فيه نقاش أو جدال
  • علم
    علم
    من مجهول
    وإذا سألك عبادي عني فإني قريب ، أجيب دعوة الداع إذا دعان ، جرب
  • علم
    علم
    من مجهول
    سيبك من كل الأطباء اذا تجربتك مريرة معهم، عمرك فكرت تصلي وتدعو الله ، عمرك فكرت تقرأ قرآن ، اعمل اللي بقلك عليه وشوف حياتك كيف رح تنقلب رأسا على عقب
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ياأخي انصحك بالذهاب لمكه وتجلس مع نفسك في الحرم وتأمل في حياتك بتحس كل شي راح وتحس حالك بخير فقط تقرب من الله واكثر من الجلوس في المساجد والأماكن الذي تقربك من الله لما تتقرب من الله تحس الحياة ماتستاهل كل هذا الهم واليأس وحافظ على صلاتك لأن الصلاة تبعد وسوسة الشيطان وتعطي الشخص ثقه في نفسه وارتياح مع نفسك وروحك وتعيش بسلام
  • علم
    علم
    من مجهول
    ربنا يشفيك ويسهل أمرك اذهب الى طبيب جديد يمكن ترتاح معه وتشعر بالاطمئنان
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    احرص على التقصي والسؤال عن أفضل طبيب متاح ، كما يمكنك الاستعانة بمنتديات العلاج النفسي لمشاركة التجارب والحلول . وكل هم زائل بإذن الله . فقط توكل على الله وارم حملك عليه سبحانه .
  • علم
    علم
    من مجهول
    فكر بعواقب الانتحار وانت تتراجع واعلم ان المرض النفسي يحتاج الى المداومة على العلاج لكي تشفى منه
  • علم
    علم
    من مجهول
    هل أراجع الاطباء النفسيين رغم التجربة السابقة القاسية الي مررت بها معهم؟ بكل تأكيد يجب ان تراجعهم فورا بدون تردد

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟