شاردة الذهن معظم وقتي فهل أنا بحاجة لعلاج نفسي

قضايا نفسية
شاردة الذهن معظم وقتي فهل أنا بحاجة لعلاج نفسي

السلام عليكم ، مشكلتي التي يراها الاخرون ولا اراها انا تكمن في التفكير الزائد ، عمري 30 سنة ناجحة عمليا ودراسيا والحمد لله ..منذ طفولتي كان يقال عني اني شاردة الذهن طول الوقت ولكني في حقيقة الامر افكر في الكون والاشياء المخفية عني والتي ابحث عنها بالقراءة الدائمة ، مع انني اجتماعية ومتعاونة مع الجميع ، لكن لماذا يقال عني انك دائما شاردة وانا في واقع الامر اتأمل امورا ذات فائدة ولا اهتم بالامور الثانوية التي يكرس لها النناس وقتهم كالتجسس على بعضهم البعض او التطفل والنميمة ، هذه الامور لا اطيقها ، ارجوكم اخوتي افيدوني هل انا غريبة الاطوار؟؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا بالطبع انت طبيعية وقد تجاوزت ما يفكر به الناس الى ماهو اعمق وهوالذي يشغل فكرك ووجدانك وهو من حقك. ومادامه لا يؤثر على علاقاتك الاجتماعية والعمل والدراسة فالامر طبيعي ولا تحتاجي شيئا وفقك الله
  • علم
    علم
    من مجهول
    افكارك هذه هي التي تدمرك ، حاول انك تفكر بايجابية وتفاؤل وتخرج للحياة ، سيبك من كثرة التفكير والتشاؤم لانو فعلا مرض وسيمرضك
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    ركزي على ما تريدين ، ولا تركزي على ما لا تريدي، أي أبقِ تفكيرك منصبّاً على هدفك ولا تجعل تفكيرك منصبّاً على مخاوفك وشكوكك، وكن واثقاً أن الأمور ستكون على خير ما يرام.
  • علم
    علم
    من مجهول
    صحصحي.. انهضي.. ركزي.. اعملي.. خططي اكتبي كل ما يجول في خاطرك على ورقة، أحلامك آمالك طموحك أهدافك أولوياتك.. حطي هدف لازم توصلو وابدأ اشتغل حتى ما تضيع
  • علم
    علم
    من مجهول
    إنت سايبة نفسك للفوضى، عايشة كدة نفس داخل ونفس طالع، مفيش نظام بحياتك ولو بقيتي على كدة ح تدخلي في مرحلة اكتئاب ، ويا عالم تطلعي منها ولا لأ

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟