هل توهم المرض يسبب أعراض المرض نفسه؟
من مجهول
تاريخ النشر: 19-08-2018 15 إجابات
السلام عليكم،هل توهم المرض يسبب أعراض المرض نفسه؟ انا فتاة وعمري عشرون عامآ اعاني من وسواس اني مريضه بالسرطان
وبدأت احس بالالم في كامل جسدي من فترة قريبه واخاف ان اذهب الى الطبيب خوفآ من التشخيص فما الحل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بالنسبة لسؤالك هل توهم المرض يسبب أعراض المرض نفسه؟عليك الاعتماد على الارقام والمعلومات،،، كم هي نسبته في المجتمع ؟ ضئيلة،،هل موجود في العائلة فكلما ابتعد عن قرابتك كلما اصبح ابعد،، هل تتناولين ال عام الصحي من الخضراوات والفواكه والفيتامينات وتبتعدين عن السكريات اذن انك اصبحت ابعد هل تقومين بالرياضة اليومية مثلا
عليك بالرياضة يوميا والاوشغال بفكرة اخرى كلما جاءتك هذه الفكرة والامهماك في عمل او مهارة تساعدك على التركيز عليها ويفضل ان تكون ذهنية قومي بسماع التسجيلات الصوتية الايجابية لبرمجة عقلك على التفكير الايجابي
اقرأ أيضاً
-
من مجهول انتي مكبرة الموضوع شوية خوفك من المرض هو مرض بحد ذاته - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-08-2018
- من مجهول الموضوع مش محتاج طبيب نفسي، انا تعالجت من هذه الافكار بعلاج سلوكي ، رياضة ، مشي ، تأمل ، قراءة، روايات ..الخ
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-08-2018
- من مجهول توكلي على الله وتذكري دائما أنه لن يصيبنا الا ما كتبه الله لنا ..يا عزيزتي انتي لست مريضة ولا شيء ولكن الفراغ لديك هو الذي يجعل هذه الافكار تتطور ...اشغلي وقتك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-08-2018
-
من مجهول التفكير الكتير والتدقيق على اقل الاشياء هو الذي يخلق الوسواس لا تفكري ولا تدعي الشيطان يكبر لك هذه الامور الزمي الاستغفار والزمي الدعاء - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-08-2018
-
من مجهول السيطرة على الأفكار والوسوسات داخل العقل والتفكير، بحيث لا تصبح شغل الإنسان الشاغل بشكلٍ يهدّد حياتك - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-08-2018
- من مجهول عليكي محاولة الاسترخاء وممارسة رياضة التأمل فهي تساعد على استرخاء الجهاز العصبي، فوسواس المرض يؤدي إلى الإجهاد والضغط على النفسية.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-08-2018
-
من مجهول وقف التفكير بالأفكار الوسواسية عندما تهاجم، فكلما تجاهلتي مثل هذه الأفكار فإنها تتلاشى وتضعف ولكن عند تركها تأخذ حيزاً فإنها تقود إلى الأفعال القهرية والحزن والشعور بالضيق. - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-08-2018
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
أثر مرض الأب النفسي والتعامل مع الأب المريض نفسياً -
أعراض اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع وهل له علاج -
سبب رهاب الخروج من المنزل وعلاج الخوف من الخروج -
تغيّر الميول الجنسية معنى الميوعة أو السيولة الجنسية -
صفات الشخصية الوسواسية والفرق بينها وبين الوسواس القهري -
أعراض الشخصية الهستيرية وعلاج اضطراب الشخصية التمثيلي
