مشتت ولا أستطيع تحديد هدفي في الحياة

Question

السلام عليكم ورحمه الله عندي احساس دائما بي اني اقل من الآخرين واقران بيني وبين الآخرين وافكار مشتتها وحساس في التعامل مع الناس وكذالك مع الجنس الآخر وليس لدي علاقة كثيره احس دائما بأن الناس لاتقدرني رقم اني اكن لهم مشاعر جيده لا اجيد التحدث بالكذب واراء اغلب الناس تكذب وانا صريح جدا لا اخفي راي عن شخص واقول ما فيه من سلبيات أمامه وأحس دائما لاني مستهدف من الآخرين مرات اقول أصبح طيب ومرات اقول أصبح كاتب ومرات أصبح مفكر سياسي وأتكلم في كل شي بفهم منطقي وحذر جد في التعامل مع الناس وأحس باني مشتت لا اقدر احدد أهدافي في الحياة

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

السلام عليكم يا ريت لو ذكرت عمرك ما تعيشه امر طبيعي في بداية تكوين الحياة فالفطرة تجعلنا نختار الاصح من صراحة الى طيبة الى محبة الناس ومحبة رفقتهم ولكن لا تبالغ في هذه الامور كن صريحا بحدود فهناك خط رفيع بين الصراحة والوقاحة او الصراحة والعدوانية ليس بالضرورة ذكرت سلبيات الاخرين لاننا لانعلم ماذا قد يؤدي هذا بهم فقد يدخلهم في اكتئاب او انعزال او قلة ثقة بالنفس وهذا يتنافى مع الطيبة وقد تكون سلبياتهم سلبيات في نظرك انت فقط وليس في ثقافات اخرى مختلفة لذلك انصحك بالتركيز على ايجابيات الاخرين لتسلم ويسلموا وتزداد اواصر المحبة والصداقة وهذا ليس كذبا او زيفا حدد لك اهدافا قريبة واسعى لتحقيقها وحدد لك اهدافا بعيدة وارسم الخطوات اللازمة لتحقيقها ومع الوقت ستتعلم الخطوات ان كانت اهدافك البعيدة واضحة وقابلة للتحقق

من مجهول · Answer

فكر بشكل إيجابي أكثر في حياتك و كن متأكد من كونك ستصل إلى ما تريد مهما طال الوقت العزيمة هذه ستكثبك الكثير من الثقةن وأهم شئ أن تعرف ما تريده بالتحديد من دون التدخل من أي شخص في حياتك

من مجهول · Answer

ربما حذرك في التعامل مع الآخرين هو ما يجعلهم يعاملوك بهذه الطريقة عليك أن تكون واثق من نفسك أكثر من ذلك ومنفتح على الآخرين وعلى كل ما هو جديد لأن هذا سيجذب الكثيرن لك وحاول أن تكون شخص مثقف فالثقافة ستنفعك فأن تصبح شخصية اجتماعية جذابة وتجعلك تحدد مستقبلك بشكل أنضج وأسهل

من مجهول · Answer

أنت حددت مشكلتك بدقة أنت مشتت بالفعل وخاصة فيما يتعلق بأحلامك المستقبلية أنا لا اعرف كم هو عمرك ولكن أتذكر أنني هددت رغبتي أن أصبح مهندسا حين كنت في الثانوية قبل ذلك كنت متخبط فإذا كانت صغير هذا أمر طبيعي ولا تلوم نفسك جميعنا مررنا يهذا الأمر أما إذا كنت شخصية ناضجة يجب أن تعرف السبب وراء هذا ربما لا تزال لا تجد شغفك في شئ ما لذلك يجب أن تجلس مع حالك ومن خلال ورقة وقلم تفرغ بها افكرك تبدأ بتحديد اهدافك حتى وأن كانت تافهة في أعين غيرك وصدقني وقت وصولك إلى خطة مستقبلية واضحة ستبدأ شخصيتك في التحسن مع من حولك

من مجهول · Answer

ابحث عن متعتك هذا شبيه إلى حد كبير باهتماماتك والأشياء التي تثير شغفك لكن إيجاد متعتك هو أمر يحتاج إلى مزيد من التركيز والجهد لإيجاد مصادر متعتك فك ر في الأشياء التي يمكن أن تشعرك بأقصى درجات السعادة فك ر في آخر مرة قد ضحكت فيها من قلبك حق ا أو ابتسمت

من مجهول · Answer

اكتب عن أهدافك في دفتر يوميات كتابة اليوميات وسيلة مفيدة لإدخال التغيير إلى حياتك أو منظورك الشخصي خص ص دفتر ا لكتابة يومياتك ليساعدك على الكتابة واكتشاف أفكارك وآرائك حول الهدف من حياتك وإيجاد شغفك ومصادر سعادتك

من مجهول · Answer

كن دايما مستعد و لا تقول إطلاقا لا يوجد لدي وقت ولن أفعل هذا لأني مشغولة الان

من مجهول · Answer

لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد وإن تركت شيء للغد لا تنسى قول الله تعالى و لا ت ق ول ن ل ش ي ء إ ن ي ف اع ل ذ ل ك غ دا إ ل ا أ ن ي ش اء الل ه i

من مجهول · Answer

لا تنسي إطلاقا في كل خطوة تخطوها نحو هدفك أن تستمد العون والتوفيق من لله الكريم

من مجهول · Answer

ابدء فورا في استبدال كل مشاعرك السلبية تجاه قدراتك وذاتك وانطلق بثقة وثبات نحو صياغة واقع جديد تتقدم فيه كل يوم خطوات ثابتة نحو تحقيق أهدافك وغاياتك في الحياة

من مجهول · Answer

اختار وظيفة أحلامك النهائية من خلال هذه الأنشطة حدد الوظائف المثالية بالنسبة لك إذا كنت من هواة عمل الفنون اليدوية فكر في فتح متجر إلكتروني على الإنترنت لبيع منتجاتك للآخرين وهكذا ليس بالضرورة أن تمتلك كل المؤهلات اللازمة لوظيفة أحلامك لإدراجها في قائمتك

من مجهول · Answer

حددي اهتماماتك فكري في الأنشطة التي يمكنك ممارستها لساعات دون إعارة أي اهتمام للوقت اكتبي هذه الأنشطة على ورقة ولا تتجاهلي أيا منها حتى وإن كانت من وجهة نظرك تافهة

مشتت ولا أستطيع تحديد هدفي في الحياة

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

مفهوم ومقومات النجاح في الحياة ونصائح لحياة ناجحة

فرص الحمل بعد سن 35 ومخاطره على الأم والجنين

كيف أحقق أهدافي وطموحاتي وما هي شروط تحقيق الهدف؟

كيف أحقق النجاح في الحياة؟ إليك قواعد وخطوات النجاح

أشكال الوجه المختلفة وأهمية تحديد شكل الوجه

الأهداف الذكية ونموذج الهدف الذكي SMART Model

اختبارات ذات صلة

اختبار الاكتئاب للمراهقين لكشف الحالة النفسية

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!