ليس لدي هدف لهذا لا أستطيع النجاح في حياتي
السلام عليكم، انا امرأة عمري 27سنة و حاليا اجد نفسي ف وضعية نفسية صعبة جدا مما يدفعني للبحث عن حلول لجملة من المشاكل اللي تراكمت عل ما اظن على مر شهور و ممكن اعوام حتي اني اصبحت حسااسة جدا و لا استطيع التفكير بشكل سليم و ايجابي للنجاح ف حياتي عل مختلف المستويات. الفشل و الاحباط و البكاء و عدم وجود هدف ف حياتي و عدم القدرة عل تحقيق ما اريد فعلا يجعلني اغرق شي ف شي لدرجة اني وصلت احيانا لعدم الرغبة ف الحياة. شي صعب فعلا خاصة مع عدم قدرتي طوال سنوات حياتي ان اكون صداقات ناجحة ف كل محاولة لانجاح علاقة ما تنتهي بالفشل و تدمير ذاتي. حتي حياتي المهنية ليست بالناجحة رغم اني احس ف داخلي اني لي قدرات و مهارات كثيرة لكن لا اعرف تقديرها و استثمارها عل احسن وجه تماما مثل مشاعري لا احسن تثميرها و التعبير عنها. فعلا انا محتاارة جدا ف نفسي اللي احبها هه رغم كل الجوانب السلبية ف حياتي الا اني احب روحي و لا احب ان اضهر اي نوع من الضعف امام الاخر و لكن الى متي سوف احتمل. احيانا افكر ف امكانية وجود خلل نفسي و انه يجب عليا زيارة طبيب لكن لست متاكدة من عدم القدرة عل مصارحة اي شخص بما ف داخلي. انا لا اثق ف الاشخاص بسهولة ف قد مررت بتجارب قاسية و مؤذية بشكل رهيب لم احسن التصرف كما يجب. احساسي بالضعف و عدم القدرة عل اتخاذ القرار الصح و الشعور بالاستغلال من قبل الاخر كلها اشياء تدمرني ذاتياا ويجب عليا ان اجد حلول. اكتب هذه الرسالة و لا اعلم من سيقرأها و لكن شكررااا و مزيد من الشكر و الامتنان ان استطعت مساعدتي.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل حال يزول ،،، ودوام الحال من المحال ولكل توقيت وعمر حتى العلاقات والصداقات ولذلك علينا تقبل التغيير فلابد انك كنت ناجحة لبعض الفترات وقوية في غيرها ولديك صداقات ولكن الامور تتغير ويجب ان نكون في مرونة مع هذا التغيير فبدل صديقة تاتي غيرها وبدل عاطفة قوية قد تاتي مودة ونجاح في العمل قد تاتي اساليب عصرية جديدة تضعف قدراتك لذلك يجب ان تتواصلي مع العصر للمحافظة على مستواك،، لا زلت في البداية وعليك التركيز على النجاحات والقوة في داخلك بدل التركيز على الخسائر والاخباطات والتي هي ايضا من جوهر الحياة وعلينا تقبلها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين