أسعى لراحة البال فكيف لي ذلك؟

يقولون التائب عن الذنب كمن لاذنب له هل هذا صحيح ؟أنا اخطأت كثيرا في حق ربي ونفسي وانا الان نادمة كل الندم واشعر بالخزي والعار ولا استطيع تقبل نفسي واكمال حياتي عندما اتذكر كل اخطائي اتمنه ان تنصحون كيف احب نفسي وكيف اقوم سلوكي واضبط نفسي واتحكم بها واثق بها لقد خسرت الكثير جدا وهذا يكفي اريد تغيير طريقة حياتي اريد راحة بالي كيف السبيل الى ذلك ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا عليك معرفة الاسباب التي ادت للاخطاء ومحاولة حلها وايجاد البديل،،ثانيا اللجوء الى الله والتوبة والتية الصادقة بعدم التكرار. واشغال نفسك بامور معاكسة تماما عما كنت تفعلين وقولي لنفسك انني ولدت من جديد وساعيش بهذه الشخصية ولن اخذل الله في نيتي واتمنى منه الغفران وان تستمري بالمحاولة مهما اخطات ثانية عن غير قصد والله غفور رحيم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات