بنيت لنفسي عالم لا أحد

Question

كبدايه انا مش قادر اطلع من الماضي بضل اتحسر على كل اشي صار معي وافكر انا غبيه ليش مارديت ليش ماحكيت انا تعبانه كتير ضميري بيوجعني انا غلطت كتير بس اقعد مع حالي مابرحم حالي اضل اوكل بحالي ليش هيك حكيت ليش هيك عملت لدرجه نفسيتي تعبت وانا لحالي صرت احكي مع حالي واتخيل العالم يلي بدياه صرت افضل العزله هن الناس لاني لو اختلط راح ارجع اغلط ومااسامح حالي انا طيبه على هبل مابفكر بكلام ناس وش قصدهم بس اقعد لحالي بعرف معنى كلامهم بنقهر من حالي لاني كنت غبيه ومارديت عكلامهم واز فتحت الموضوع بحكولي ليه مارديتي بنفس الوقت هلا انا لكره حالي وماعندي ثقه في نفسي واي كلمه بتهزني بتمنى رضى الكل بس بتفاجى انهم بحكو علي من وراهم وبس ابعد الكل بيحاول يعرف ليش بعدت واني تغيرت واني متقلبه مزاج شو اعمل كيف اريح بالي وماافكر بحدا وكيفواحب حالي وكيف ابطل سوء ظن بناس

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

اولا لتكن نيتك صافية مع نفسك على الاقل وان تتعاملي كما ترين الموضوع انت وليس كما يقصدون ان قصدوا احيانا اجابتك البريئة وحسن ظنك تغير نواياهم وافكارهم المفروض لا يهمك رايهم وما يتقولون وان تهتمي بان ترضي نفسك والله وان تقصدي الخير والله الذي يجازي لا سواه انت قوية ان كان تعلقك وتواصلك مع الله والدين والقيم والاخلاق بغيرها فقط تكوني ضعيفة لا تنعزلي مهما يكن ولا تبتعدي لا تحاسبي نفسك ابدا على موقف مضى فانت تصرفت وقتها حسب حسب فهمك وثقافتك ونيتك وانتهى لا تعودي للتفكير به لانه المعلومات او المعطيات ربما اتتك لاحقا

من مجهول · Answer

تأمل في هذه الآية أخي الكريم يريد الشيطان ليحزن الذين آمنوا استعذ بالله من الشيطان الر جيم ثم تأم ل هذه الآية الأخرى الرائعة والله يعدكم مغفرة منه وفضلا اطلب الفضل من الله عز وجل غي ر سلوكك اليومي حس ن عاداتك نحو الأفضل وانطلق في الحياة

من مجهول · Answer

اخي انت تحتاج زيادة الثقة في نفسك عندنا تزيد ثقتك في نفسك سوف تزداد قدرتك على حبها والحل ان تطر نفسك الى افضل نسخة منك طور مهاراتك غير طريقة تعاملك مع الاخرين شكل جسدك غير نفسك الى انسان اخر ولا تعد لما كنت سابقا وقتها لن تتردد في اخذ قرار ولن تندم لفعل شيء او لقول شيء

من مجهول · Answer

اخي الامر بيدك افهم هنا اشبه بوسواس ياتيك ويعذبك ولكن معرفة المشكلة هي نصف العلاج انت تعلم ان لديك مشكله في هذا الامر ولذا عليك ان تتخلص منها ضع هذا في راسك وقاومها ؤ تحايل على عقلك

من مجهول · Answer

انت طيبة بشكل زائد عن اللزوم ء يجب ان تتخطي هذا الامر اذا قلت شيء لا تندني واذا لم تقولي ايضا لا تندمي الندم لا يفيد في اي شيء في الحياة عزيزتي هو فثط يفسد اللحظة التي تعيشنها لا تنظري للماضي

من مجهول · Answer

الحياة كفيلة تغير شخصيتك اهم شئ يكون عندك الاستعداد النفسي للتغيير

من مجهول · Answer

لازم تصبر على نفسك لانه الامور النفسية لا تذهب بسرعة لكن المطلوب منك تقحم نفسك في مجالات وانشطة مجتمعية وتلعب رياضة ولا تجلس وحدك كثيرا

من مجهول · Answer

أظن ان الحل يكمن بيدك انت و بطريقة تفكيرك و نظرتك للامور و تعيش حياتك و توكل امرك لله تعالى و تفكر في إيجابية و تجد أمورك أسهل

من مجهول · Answer

انا كنت اعاني مثلك تماما مما تعانيه ولكن الحمدالله استطعت على ان اتخلص من هذا التلقب الذي كاد ان يدمر حياتي ما عليك الا ان تعزم انك تريد التخلص منتلقب وان تتحكم اكثر بمشاعرك

من مجهول · Answer

ما عليك الا ان تراجع الطبيب النفسي ليساعدك على ان تتخلص من هذا الحاله التي تمر بها لانه هو الاقدر ولافضل في مساعدتك وفقك الله لما يحبه ويرضاه

من مجهول · Answer

احترمي ذاتك حتى يحترمك الآخرون وكوني مهذبة فى حديثك منصفة فى تعاملاتك ولا تفعلي شيئا تندمي عليه ويؤنب ضميرك ويؤرق ليلك ونومك

من مجهول · Answer

استمتع بحياتك بالكامل واعمل بجد واجتهاد واستفد من جميع الفرص ولا تهدر الوقت ولتكن نظرتك للحياة نظرة إيجابية دائما مهما حدث من إخفاقات

من مجهول · Answer

يجب أن تؤمن بذاتك وقدراتك وكن جريئا واحسب مخاطر الحياة جيدا وسر فى طريق هدفك ولا تحيد عنه ولا تأسف على شىء مضى ولا تندم عليه ولكن تعلم منه جيدا فلن تعرف لذة الفوز أبدا إلا إذا واجهت الصعاب وتغلبت عليها

من مجهول · Answer

وقت المشاكل والأمور الصعبة لازم الواحد يقوي نفسه بالله ويحتسب الاجر ويتوكل عليه ويتفاءل اقري اكثر عن الايمان بالقضاء بالقدر و الرضاء اقري عن حسن الظن بالله اقري عن التفائل و التوكل و شكر الله

من مجهول · Answer

بالنسبة لأي خطوه تخطينها بحياتك استخيري ربك حتى لو كان موضوع سهل او ادعي ربك وخليك واثقة ومحسنه الظن بالله ثقي دايما ان الخيره بما يختاره الله لنا ساعتها مستحيل يجيك هاجس او فكره خطا

من مجهول · Answer

اي مشكله تواجهك الحين غيري طريقتك السابقه بحلها وحتى لو صعب الموضوع عليك لا تلجئين لأحد وحليها بنفسك ذوقك ورأيك اذا كان صحيح لا تتأثرين بأحد ابدا

من مجهول · Answer

لازم تزرعين الثقة بداخلك انا اقدر اعتمد على نفسي وأنا اقدر اخلص اموري وش ينقصني عنهم انا اعرف افكر واعرف اعطي حلول واعرف ادبر نفسي ابعدي عنهم وفكري شوي مع نفسك وشوفي كيف تتفجر قدراتك لأنه فعلا ما في شي ينقصك عنهم

بنيت لنفسي عالم لا أحد

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

تفسير رؤية الفرو في المنام ومعنى حلم الفراء بالتفصيل

العيش وحيداً أفضل! إيجابيات العيش بمفردك

علاقة السِّحر والجن بالأعراض النفسية

مفهوم الطفل الداخلي وتمارين شفاء الطفل الذي بداخلك

عالم ما بعد التاجية والعزلة الاجتماعية بعد كورونا

ما هي الأسهم؟ تعريف الأسهم وأنواعها بالتفصيل

اختبارات ذات صلة

اختبار الاكتئاب للمراهقين لكشف الحالة النفسية

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!