شعري يتساقط من الضغط النفسي

السلام عليكم.. انا بنت عندي ٢١ سنة ادرس بكلية الصيدلة من و من الناس المجتهد و معدل تحصيلها الدراسي عالي و من أوائل دفعتي.. لكن من سنة.. أصبحت اعاني من الضغط النفسي و التوتر.. و أصبح شعري يتساقط من الضغط النفسي و أشعر بآلام في أجزاء مختلفة من جسمي خلال موسم الامتحانات و مع أي موقف حياتي ممكن يوصلني للضغط.. أشعر بتوتر شديد و قلق.. مع اني الحمد لله ملتزمة و احفظ القرآن.. لكن مع بداية الامتحانات تتغير طبيعتي و أصبح عصبية و ابتعدت حتى عن وردي.. انا في جهاد صعب مع نفسي.. و تعبت جدا.. ارجوكم افيدوني و انقذوني.. لأني اشعر بأني سأموت من التوتر