كيف أسيطر على غضبي؟
من مجهول
تاريخ النشر: 21-12-2018 7 إجابات 0
0
0
كيف اسيطر على غضبي انا اعاني من هذه الحالة منذ ان كنت صغيرة واريد ان اسيطر عليها من فضلكم اجيبوا على سؤالي واريد ان اسيطر على مشاعري وعلى خجلي وانا دائما اكون حزينة بسبب الظروف فكيف لي ان لتغلب على هذه المشاكل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام كل الذي ذكرت يرتبط بامرين الثقة بالنفس والتي يجب ان تزيدينها بالاهتمام بالمظهر وكسب بعض المهارات والتحسن في العمل او الدراسة،،والاخر هو التوتر والذي يجعلك عصبية حلي مشاكلك اول باول حتى يخف التوتر واعلمي ان اراء الناس تختلف فاحترميها وتقبلي الراي الاخر حتى لا تثوري سريعا 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات
