أعاني من وسواس تنتيف الشعر
السلام عليكم انا اعاني من مشكله وسواس تنتيف شعر الراس من ٧ سنين اعاني من هذه المشكله حاولت اسيطر وجربت اكثر من طريقه بس ع الفاضي ولا استطيع الذهاب ل طبيب نفسي بسبب الوضع المادي هل يوجد حل لهذه المشكله ماذا افعل تعبت كتير من الموضوع وشكرا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هي تحدث لسببين اما مشاكل وعقد قديمة لم تحل وادت الى توتر مستمر لذلك يجب عرضها على مختص ومحاولة الحل او انه نوع من الوسواس القهري والذي يحتاج الى علاج ضد الوسواس ولذلك يجب ان تذهبي ولو مرة للطبيب ليقرر ويعطيك القرار والخطة للعلاج وعليك ان تقرري بعدها الاستمرار من عدمه ،،، في كل الاحوال نحن ننصح باشغال اليد خلال الدراسة او مشاهدة التلفاذ او الهاتف وتغطية الشهر باحكام باستمرار ،،، تركها لفترة ثلاثة اسابيع هو نوع من العلاج ومحاولة حل التوترات حتى لا تعود لك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين