أصبت بحالة من الهلع والخوف بعد أن رأيت أمي تتوفى أمامي

السلام عليكم ...توفت امي امام عيني بطريقة فظيعة جداا و امي كانت كل حاجة في حياتي بعد فترة جاتني موجات قلق شديد و هلع ثم وسواس الموت و اصبحت اشعر الان كانني في حالم اخر و مستغرب الناس و حاسس ان مليش نفس للحياة خالص و خايف اموت بردو و حاسس بارهاق شديد لدرجة اني بشوف نغمشة في الروية و ساعات عقلي بيقف خاالص كاني حنام و انا صاحي و افكار متداخلة عن المرض و الخوف منه و الموت ارجو الافادة