حالتي النفسية سيئة جداً بعد وفاة زوجي، إلى متى سيلازمني الاكتئاب؟

السلام عليكم انا ارمله منذ ثلاث شهور والحين داخله بشهر الرابع بسال سؤال انا ثلاث سهور الي فاتت كان زوجي ماتوفى يعني طبيعيه اضحك ومرتاحه ولاكن الشهر الاخير مكتئبه جدا وبس اتذكر المرحوم ابكي بشده وكل شوي اتذكره كانه تو مات ماهو السبب هاذا الشهور والي توفى زوجها تقول ليه بعد كم تنسها هل سنه ام ست شهور يروح الاكتءاب والزعل منها