أشعر بأني لست بخير، فهل أنا أعاني من مرض نفسي؟

قضايا نفسية
أشعر بأني لست بخير، فهل أنا أعاني من مرض نفسي؟

السلام عليكم اود طرح مشكلتي لعلني اتنفس قليلا من ضيق نفسي مشكلتي لمن يسمعها تبدو ولا شيء أنا امرأة تزوجت وانتقلت للعيش في بلاد أخرى بعدما كنت بوظيفتي وجدت نفسي بين جدران منزل صامت بحكم عملي زوجي احيانا لا التقي به إلا ساعتين في المساء فهو دائم الشغل ولا يأتي إلا بعد التاسعة ليلا في بادئ الأمر شعرت بأنني تأقلمت مع الوضع لكن مع مرور الوقت دخلت في حالة اكتئاب شديدة جعلتني أفكر. بأمور سلبية وبغلطة من زوجي أقيم الدنيا وأبدأ بالصراخ والشتم وتكسير ما حولي فأنا حقا أصاب بالجنون ولا أعي ما افعل فيتدخل اهلي وأهله لأصير مجنونة في نظر الجميع لأصيب بإكتئاب أخر وهو اجتماع من حولي على تحميلي كل المسؤولية أصبحت أكره نفسي كثيرا وأنا في صراع دائم مع نفسي ولم أجد الحل هل أصبت بمرض نفسي من يفسر لي ما يحدث كيف اتخلص من كل هدا فأنا لست بخير وأنا صامتة ولست بخير حين اتكلم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تحت ضغط وتوتر شديد من الوحدة وعدم وجود ما تشغلي نفسك به،،، اما ان تعملي او تجدي مجموعة تخرجي معها وتكوني صداقات لان هذا الوضع صعب على اقوى النفوس ويسقطك في المرض النفسي او ارجعي الى بلادك فصحتك النفسية اهم من كل شيء
  • علم
    علم
    من مجهول
    لديك إكتئاب وهذا واضح جداً ، وعليكي ان تخرجي من دائرتك هذه وتخبري زوجك أنك بحاجة إلى التغيير ، أنت تعرفين سبب هذا وهو وجودك وحدك لوقت طويل بدون إنسان تتحدثي معه او يبادلك حتى اطراف الحديث
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    نعم يا اختي ما تعاني منه هو بجاية لمرض نفسي لذلك عليكي ان تسيطري على نفسك وتخرجي من هذه الحالة قبل ان تتفاقك لكي لا تتطور اكثر وتهيشي باقي حياتك بهذا المرض
  • علم
    علم
    من مجهول
    عزيزتي انصبج بالذهاب الى الطبيب النفسي هذا لا يعنى أنك مريض نفسى، بل يعنى أنك تمر باضطراب نفسى ما، وتحتاج إلى يد المساعدة للتخلص من هذه المشكلة.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟