أشعر أني حبيسة داخل غرفة مظلمة ولا أستطيع الخروج منها

قضايا نفسية
أشعر أني حبيسة داخل غرفة مظلمة ولا أستطيع الخروج منها

اموت كل دقيقه بل كل ثانيه من القهره والحزن علي ضياع شعوري واحساسي وكياني وقوتي لااعلم كيف وصلت الي هذه الحاله ولكن انا ميته منذ ست شهور تقريبا وهذه الشخصيه لاتمت لي بصله ليست انا نهائيا اشعر اني حبيسه داخل غرفه مظلمه ولا استطيع الخروج والسبب كان في الاساس خوفي من الزواج والعلاقه الجنسيه واحساسي بالذنب لتفكيري ومعرفتي لهذه المواضيع لم اعد اعرف من انا او اين ضاعت اهتماماتي وثقافتي اريد انا انام عميقا علني ارجع كما كنت وارتاح من ضيق صدري ووجع بطني تشوش تفكيري وارتبط كل شئ في حياتي بهذا الموضوع لم اعد اشعر بالشهامه والرجوله عندما يساعدني احدهم افكاري الجميله وعالمي الخيالي الساحر غيمت عليه سحب سوداء ارغم نفسي علي الشعور بالاشياء فقد نسيت كيف كنت افكر او اشعر كأني في غيبوبه ولا استطيع ان افيق منها لم اعد اشعر بالحنين ولا الحزن ولاالحب ولا الكرهه ولا اي شئ اخر سوي هذا الموضوع

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تربطك افكار وسواسية جنسية قد تسيطر عليك وهذا هو اضطراب الوسواس القهري. سيطرة افكار الافضل ان تذهبي للطبيب النفسي وتاخذي العلاج شهرين او ثلاثة وستتحسني كثيرا او تزول نهائيا
  • علم
    علم
    من مجهول
    أعرف فتيات غيرك يفكرن بهذه الطريقة ويتخوفن من العلاقة الجنسية بل انهن صرت موسوسات في علاقتهن بأي رجل حتى أخوتهن، ولكن عليك أن تصلحي تفكيرك وتعرفي ان هذه فطرة الله ، وسنته في أن تستمر الحياة ، أنظري للموضوع بشكل أكثر عمقاً يا عزيزتي ، وستعود الحياة لطبيعتها
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولى أن تذهبي إلى طيب نفسي ، على الاقل ليعطيك دواء مضاد للإكتئاب، إنه الحل الأسرع حتى لا تقضي على حياتك بهذه الطريقة فمن الواضح انك تعانين من شلل اجتماعي لا تستطيعين التخلص منه
  • علم
    علم
    من مجهول
    من الواضح أن تعانين من حالة من الإكتئاب الشديدة ، وأنصحك أن تحاولي ان تخرجي منها بأقصى سرعة ، غيري طريقة تفكيرك الى طريقة إيجابية ، وحاولي أن تكوني أكثر إجتماعية ، وأخرجي مع أشخاص آخرون ، وكوني صداقات جديدة يا عزيزتي
  • علم
    علم
    من مجهول
    عندك قلق نفسي يؤدي لتبني افكار سلبية وسيئة، لازم تستهدي بالله وتستغفري وترتبي امورك
  • علم
    علم
    من مجهول
    ان كانت نفسية ام عضوية، اذهبي للعلاج والمشكلة حلها بسيط لا تقلقي
  • علم
    علم
    من مجهول
    نصيحتي الك بان ترتبط ,, لانك لو ارتبط سوف تنقلب حياتك راس على غقب , من الجميل بان يصبح عندك زوجه تعتني بك و تهتم بك ,, ويصبح عندك عائلة اخرى تتعاشر معهم
  • علم
    علم
    من مجهول
    تعاني افكار سلبيه يا اخي ,, لا تكأب نفسك بنفسك ,, الحياة ابسط من تفكير بامور كهذه ,, حاول بان تعاشر ناس يقدرو على تعديل مزاجك ,لان اذا دخل ناس جدد بحياتك سوف يتغير حياتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاول بان تغير اسلوب عيشتك , ادخل البهجه لحياتك ,, لا تزرع براسك بانك لست سعيد ,الانسان يسعد نفسه بنفسه حتى لو الظروف لا تسمح لذلك حاول بان تغير من نفسك ,, لانه لا احد ينفعك بامور كهذه
  • علم
    علم
    من مجهول
    انت بحاجة انك ترفع من معنويات نفسك و انك تقوي عزيمتك و تغير روتين حياتك بشكل جذري حتى تقدر تطلع من هذه الحالة
  • علم
    علم
    من مجهول
    اعتقد في حالتك انك ما وصلت للاكتئاب هي مجرد افكار سلبية و لكن اذا استمرت هذه الافكار اكيد بتتحول لاكتئاب فحاول سيطر على نفسك وافكارك اكثر

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟