كيف أتخلص من الألفاظ السيئة العالقة في عقلي؟

انا بنت من بيئة راقية و تعليم عالي و نادرا لما بتعرض اني اسمع لفظ مش كويس في الشارع او على مواقع التواصل الاجتماعي المشكلة ان ليا فترة قريبة الالفاظ السيئة دي بتراودني و دايما شاغلة تفكيري مش عارفة اطلعها من دماغي و بتبقى على لساني و خايفة اغلط و اقولها قدام زمايلي او اصحابي او اهلي ارجو الحل ازاي اخرج الالفاظ دي من تفكيري و اتخلص من خوف اني اقولها لحد

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هو نوع من الوسواس تحدثي معها وقولي لها انه لا قيمة لك وانك لاشيء سخفيها وقللي من قدرها وان جاءت لعقلك اطرديها باية قرانية او دعاء او كلام مهذب لا تعطيها اكبر من حجمها
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-02-2019
من مجهول حين تجدي نفسك تفكري في هذه الاشياء اشغلي عقلك عنها بأي شكل أو شئ حتى تنسيها مع الوقت ولكن لا تقلقي ما راح تقوليها طالما انتي لا تتحكي فيها
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-02-2019

من مجهول انتي فقط تحت تأثير الصدمة من معرفة هذه العبارات فتفكري فيها كثيرا لكن مع الوقت راح تنسيها
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-02-2019
من مجهول الالفاظ هذه لا يمكن ان تردديها إلى في حالة واحدة إذا كنتي معتادة على تكرارها، فجمعنا نعرف كل السباب والشتائم ولكنه لا يخرج من فمنا لأننا غير معتادين على هذا لا تقلقي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-02-2019
من مجهول وهل أنت طفلة يا عزيزتي لكي تخطأي وتقولي كلاماً لا تعنيه ، بكل تأكيد يجب أن تسيطري على نفسك ، وافكارك ، لا تفكري كثيرا في الموضوع
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-02-2019
من مجهول أكثري من الاستغفار والتوبة فهما تنقيان اللسان يا عزيزي مما يشوبه من ألفاظ ومساويء ، الذكر دائما ينظف الانسان من الداخل
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-02-2019
من مجهول ما تعانين منه هذا هو وسواس وليس اكثر ، والموضوع بسيط ، ما عليك سوى ان تنفضي رأسك بقوة عندما تأتيك هذه الافكار وكأنك تخرجينها منها وتقومي بإلهاء نفسك عنها بفعل شيء ما
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-02-2019
من مجهول اجتهدي دائمًا في أن تكفي عن الشتم والكلام السيئ - كما هي الرغبة التي عندك – وحاولي دائمًا أن تجعلي لنفسك عقوبة إذا حصل منك مثل هذا الكلام، فإن هذا نوع من الأساليب التي فيها ردع للإنسان، واطلبي مساعدة هذه الصديقة ومساعدة أفراد الأسرة، واجتهدي في أن تحافظي على الأذكار، وتستبدلي الكلمات الخبيثة بكلمات طيبة، والفتاة ما ينبغي أن تعوّد نفسها الكلام السيئ والشتم، لأن المؤمن ليس بطعّان، ولا لعّان، ولا فاحش ولا بذي، وسباب المسلم فسوق وقتاله كُفر، وشتم المسلم (أيضًا) من الأمور المحرمة التي لا تُرضي الله تبارك وتعالى.
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-02-2019
من مجهول اجعلي الأذكار والكلام الطيب على لسانك
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-02-2019
من مجهول اجعلي لسانك رطب بذكر الله
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-02-2019
من مجهول حاولي ان ترفعي هذه الكلمات من عقلك نهائي عندما تتحدثي مع الناس حافظي على كل كلمة تخرجيها واياكي ان تجعلي كلمة تهرب من لسانك .
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-02-2019
من مجهول عندما تأتي هذه الكلمات على لسانك اصمتي قليلاً وقولي استغفر الله العظيم واتوب اليه ثلاث مرات ومرة على مرة هتنسي .
0

اعجبني

.

اضف رد

.

07-02-2019