أكره نفسي وأشعر كم أني قبيحة

لن تصدقيني يا عزيزتي اذا اخبرتك انني ارى في كل ما تقولينه الآن شرارة نجاح وانسانة مميزة ، انا اعرف انه طالما انت ثائرة بهذا الشكل على نفسك فأنت تريدين ان تقومي بتغييرها ، انت تريدين هذا ، واعرف ، وطالما لديك الإراة فأنت تستطيعين ، فقط تحلي بالشجاعة والارادة لتقولي كفي ، لتبدأي من الغد في تغيير مستقبلك وصنع مستقبل جديد لك ، صدقيني تستطيعين ، فقط آمني بنفسك

ذكري نفسك دائما بالله وبانك ترتكبين ذنب يغضبه ، ولا تختلي بنفسك كثيرا وكوني مع اقاربك واصدقائك بشكل دائم ، فكل هذا بسبب الفراغ

عيزيتي يبدو ان الشهوة لديك مرتفعة ولا تستطيعن التجكم فيها وانصحك بالزواج فالزواج ستره وسوف يبعدك عن كل هذه الاشياء التي تغضب الله منك 

المشكلة في الافلام الاباحية ، لقد كنت مدمنا عليها ولكن الحمد لله تغلبت على الامر وانتهى كل المشاكل المرتبطة بها نهائيا الحمد لله 

حبيبتي اقتربي من الله ولا تنظري للذنب على انه اخر الدنيا تستطيعري ين ان تغيري كل هذا بالاستغفار 

الثقة في النفس ومحبه انفسنا هي ما تجعل من حولنا يحبنا وانت مفتقد كثيراً لهذا الشيء فيجب عليك ان تعمل علي تحفيز نفسك جيداً وفعل اشياء جديدة بالنسبة لك تري فيها شجاعتك وثقتك بنفسك

اخي العزيز عليك الذهاب لزيارة طبيب نفسي وتخبره بكل ما تمر به وتشعر وتفكر به حتي يتمكن من تشخيص حالتك جيداً وعلاجك بالطريقة المناسبة والصحيحة

عزيزي انت تعرف مرضك جيداً وهذا اول طريق العلاج ولكن يجب ان تعرف ايضاً ان ما تقوله خاطئ فجميعنا يوجد بنا بعض المميزات المختلفة ولكن هناك من يجهلها مثلك فيجب عليك ان تبحث عنها بداخلك جيداً

ثقى فى الله ثم فى نفسك انتى صنع الله ليس صنع احد اذا نظرتى الى الخلف لا تتقدمى الى الامام

لا حول ولا قوة الابالله العلي العظيم ما عليك يا اختي الا انت تكوني قويه لتغلب على هذا المرض لانه الغيره قد تصبح مرض صعب في مراحله المتقدمه ان يتعالج ..... موفقة

استغفرى الله كلما مرت ببالك هذه الخواطر وضعى قناعة بداخلك ان كل ما نمر به نصيب وقدر من الله

تعرفين شيء يا عزيزتي ، إن مشكلة حياتك كلها تتلخص في كلمة واحدة هي "غياب الارادة" ، ليس لك ارادة في التخلص من مشاهدة الاباحية والتوقف عن العادة السرية ، ليس لك الارادة للالتزام بنظام غذائي .. ان الأمر كله يا عزيزتي متعلق فقط بغياب الارادة لديك 

مشاعرك مشتتة لساتك صغيرة وما عندك خبرة فى الحياة ركزى على حياتك الشخصية وما تجعلى التفكير بالناس يستحوذ على كل حياتك

ما تشغلى نفسك فيما بيد غيرك فالقناعة كنز لا يفنى

عادة ما يكون هناك سبب وراء كرهتيك لنفسك بهذا الشكل من المؤكد أن لديكي شعور ان ملامحك ليست كما تتمنيها، استشيري طبيب تجميل من الممكن أن يساعدك حتى تصبحي راضية عن نفسك أكثر من ذلك

كيف يا حبيبتي تريدي ان يحبك ويتفاعل معكي الاخرين وانتي لا تحبي نفسك، ولا تتقابليها، في البداية يجب ان تعرفي نقاط قوتك لنها هي التي ستجعلك تحبي نفسك وتتقبليها

الخجل والحساسية والخوف مجرد فكرة في الدماغ تخلص منها وحاربها بتكوين العلاقات وتثقيف النفس

يجب عليك ان تكون قوي الشخصيه لكي تخرج من القوقعة التي تعيش بها هذا الشيء يأكل من قوتك و يخرب نفسيتك

أنا انصحك انك تراجع طبيب نفسي و بسرعه لانه اذا زاد وقته زادت صعوبته من الخروج منه