أحتاج لنصائحكم للتخلص من تأنيب الضمير ولوم النفس

عليك بالدعاء والإلحاح على الله تبارك وتعالى أن يُخرجك الله تبارك وتعالى مما أنت فيه.
 

اجتهد فى إصلاح ذاتك، فهى تحتاج لمزيد من الجهد. 
 

ابتعد عن مسببات المشكلة القديمة، وابتعد عن كل ما يمكنه أن ينحدر بك إلى القاع مرة أخرى.
 

اهتم بالتقرب من الله عز وجل، فهذه الحياة تعطيك نمطا جيدا فى التفكير وتصبح حماسيا لا انهزاميا. 
 

التخطيط الجيد ، فبعد ان تعرفت علي ماضيك وتقبلته بكل ما فيه من اخفقات وهزيمة وأنتصارت والدروس المستفادة منه ، وحددت ما تريد أن تحققه وتفعله في المستقبل ، خصص وقت لحديد الخطوط العريضة لأهدافك وخططك ، وحدد المهام التي تريد أنجازها و قسم المهام علي خطط زمنية محددة حتي تستطيع الوصول الي اهدفك والحياة الجديدة التي تسعي اليها .

أذا اردت تحقيق أنتصار جديد عليك انهاء المعركة السابقة وتقبل الهزيمة فجميع البشر ينتصورا في معارك ويفشلون في اخري .

التمهل والتريث فخذ وقتك في القرار البدء لحياة جديدة ، وعدم التسرع في أخذ القرار أو اتخاذ قرار كرد فعل علي موقف ما ، خطط للمستقبل بهدوء وتجاهل اي مؤثرات أو ضغوط ، استشر الأخرين وممن تثق بحسن رأيه أو نصيحته ، ولكن لاتعتمد كليا علي الأستشارة فأنت أعلم الناس بقدراتك ومواهبك وميولك ولا تجعل الأستشارة طريقا تسلكه وخذ وقتك في التفكير وتحديد خطتك وخططك المستقبلية .

حاول جاهدا قطع أي اتصال بالماضي : سواء أشخاص أو مواقف أو ذكريات ، ولكن قبل اغلاق باب الماضي لابد من أنهاء جميع الأمور أو المواقف أو المسائل المعلقة بينك وبين حياتك القديمة ، حتي لا تفتح باب الماضي مرة أخري في المستقبل .

الأعتياد علي تقبل الحياة الجديدة بكل الأساليب والأنماط والعادات الجديدة ، وترك الحياة القديمة بكل تفاصيلها وعدم الخوف من التغير فقد يكون في التغير السعادة التي تسعي اليها .

عدم الأهتمام بالماضي هي تجاهل الماضي فعندما تعقد النية والعزيمة علي البدء في حياة جديدة ، لا تهتم بالماضي بكل أخفقاته والمواقف السلبية التي مرت عليك .