اشعر أني حبيسة وفي خوف ورعب مستمر من هذا المرض

هذا وسواس يا عزيزتي أنت تعاني من وسواس قهري ويجب أن تتخلصي منه حتى أنه ممكن أن يصيبك نفسيا بسبب التركيز دائما في كل شيء تشعرين به

الفحص ثم الفحص ثم الفصح يا سيدتي عليك الاسراع والتوجهة إلى أقرب مركز طبي لإجراء الفحوصات اللازمة لمرض السرطان حتى يطمأن قلبك وتتخلصي من تلك الوسواس.

يا عزيزتي لا تفكري بتلك الطريقة التي من الممكن أن تصيبك بمرض نفسي قبل أن تصيبك بمرض عضوي ولكن الأفضل أن تعرض نفسك على طبيب مختص لكي تطمئني على حالتك الصحية التي ليس تهمك بمفردك ولكن روح جنين بداخل من حقه أن يلد دون أي مشاكل صحية أو خطورة.

العلاج بيدك انت، لا تفكري بهالطريقة وضعي الافكار السوداوية والسلبية جانبا، لانها رح تدمر صحتك ونفسيا أكتر من اي مرض تاني لا سمح الله

لا حول ولا قوة استعيذي بالله من الشيطان الرجيم، واهدي وتماسكي ، واملئي وقت فراغك بكل ما هو مفيد، قراءة، كتابة، أعمال منزلية، رياضة

طب اذا متخوفة كتير ما في قدامك الا تعملي تحاليل وفحوصات حتى تتطمني على نفسك

( قل لن يصينا الا ما كتبه الله لنا ) لا تخافي با أختى طول وانتي متوكلة على ربنا والله معك ولن يصيبك مكروه باذن الله

أنصحك بعرض نفسك على طبيب نفسي لمعرفة الصراعات والأفكار الداخلية المسيطرة عليك، والتي تسببت في وصولك إلى هذه الحالة

نصيحةاشغلي وقت الفراغ بالأمور النافعة، بحيث لا يتبقى أي وقتٍ للتفكير بهذه الأفكار الهدامة والتي تعيدك إلى الخلف ملايين الخطوات

  عليكي ممارسة مختلف التمارين الرياضية التي تنشّط الجسم وتنشط الدورة الدموية وتجعله صحياً وقويّاً وحيويّاً.

اختي الكريمة لابد من الخضوع لجلسات العلاج النفسي؛ لأنّ هذه الحالة نفسيةٌ بالدرجة الأولى.

يا بنتي بالإرادة القوية والعزيمة والصبر، والحزم في مواجهة النفس للتخلّص من هذه المشكلة ولازم تؤمنى أنها أوهام ولا دليل لها

انتي نفس مشكلتي اعتقد انك تعانين من مشاكل في حاتك وهذا مرض نفسي انصحك تروحين دكتور نفسي ونصف الشفى هو الاعتماد على الانفس وحاولين صفين عقلج وعدم شهية الطعام سبب حالة نفسية

أهم شيء في توهم المرض هو تجاهله ، وإذا وجدت الموضوع صعب لدرجة كبيرة فإذهب إلى طبيب نفسي

وسواس المرض مشكلة كبيرة ، يجب أن تتخلص منها كنت اعاني من مثلها ولكنني تغلبت عليها في النهاية ، كنت أتحدث إلى نفسي وأخبرها أن هذا مجرد وهم وبهذا عرفت ما آخر المرض وهو وهم ولهذا لا تقلق وتعامل على هذا الاساس