أشعر بأني ضائعة على حافة الانهيار

انت تعانين من الإكتئاب ، والاعراض واضحة ، والسبب قد يكون حقاً ضغط البيت وايضاً الدراسة فخذي أجازة طويلة بعض الشيء وحاولي ان تسافري الى مكان مختلف بدون طفلتك ، جددي من حياتك وسوف تشعرين بتحسن

ما المانع ان تذهبي الى طبيب نفسى حتى يساعدك فى تخطى ازمتك

اختلطي بالناس وكوني صداقات حتى تخرجي من جو الاكتئاب والعزلة اللى بتعيشها خليك ايجابى وتخلص من سلبيتك

عليك بقراءة القران فهو فيه شفاء من كل امراضك النفسية اللى بتعانى منها

ما تياس من رحمة الله وشفائه وداوم على العلاج وادعى الله ان يشفيك

 كوني الطبيب لنفسك امنعي نفسك من الاشياء التى تسبب لك هذا .. اخرج من مكانك وجدد نشاطك

انصحك بالعلاج النفسي والذهاب لطبيب نفسي يشخص لك الحالة ويعطيك الدواء او السلوك المناسب لحالتك