اشتقت لتلك الفتاة الطبيعية الإجتماعية التي تحب الحياة، ماذا أفعل؟
انا فتاة عمري 19 سنة ، جامعية "سنة ثالثة" و لكن متوقفة عن الدراسة حالياً ، كنت اثق بنفسي كثيراً رغم "وزني" و اجتماعية جداً و احب الاختلاط بالناس و لكن منذ فترة اصابني الاحباط الشديد و الاكتئاب بسبب انتقادات والدتي المستمرة لي طوال اليوم "لان صديقتي انخطبت و انا لم يتقدم لي احد بعد، علماً انني لا اريد الزواج حالياً" و ايضاً المشاكل التي لا تنتهي طوال الوقت و طوال اليوم و عدم سماحها لي للخروج مع اصدقائي لانها تحب الجلوس معي ف انا ابنتها الوحيدة "و اذا خرجت، تتراسل معي كثيراً و تقول لي متى ستعودين اشتقت اليك عودي سريعاً كان يمكننا ان نقضي اليوم سوياً" ، ف ابتعدت عن جميع اصدقائي و اصبحت منعزلة عن المجتمع توقفت عن الاهتمام بنفسي "بمظهري" و اصبحت اكره الخروج من المنزل بقيت فالمنزل لاكثر من ٤ شهور دون الخروج ابداً، اصبحت اخاف من العالم الخارجي "من السيارات من الناس من كل شيء" اريد الحل، اريد ان اعود الفتاة الطبيعية الاجتماعية التي تحب الحياة حاولت كثيراً ان اشجع نفسي و اتغلب على خوفي و لكن لم اتمكن من ذلك ،ما الحل ماذا افعل؟! اشعر ان ايامي تمر دون جدوى و لم اعد اجد معنى لوجودي في الحياة ، الامر اعقد و اصعب من ان اشرحه او اكتبه و لكنني تعبت من حالتي و من نفسي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري حياتك لك وملكك ولا يجب ان تكوني اسيرة احد خصوصا اسيرة الحب والتملك،،كل شئ تعود وانت تعودت على العزلة لفترة ربما اكتئبت ،،ربما تمرد او اي شذ اخر ولكن الان اتمني ان تقاومي هذا الشعور وتعتبرينه سخيفا وحاولي الخروج ولو للذهاب الى الطبيب النفسي ليساعدك ببعض الارشادات والادوية التي ترفع المعنويات،، علاجك يبدأ بإجبار وفسك على النشاط كجيم او رياضة المشي او اي شئ ومع ذلك اعتقد انك تحتاجي الى اسناد الدواء
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين