أتأثر بكل شيء يدور من حولي

هذا امر طبيعي بكل تأكيد ، وهل يجب ان يشاهد الانسان مظاهر العنف والفيديو العنيف او يتعرض للكلام السيء ويبقى طبيعي ، بكل تأكيد لا ، الانسان الطبيعي سوف يتأثر ، لا تقلقق نفسك فكل الناس الطبيعين هكذا 

قد كنت مثلك حتى خضت تجربة التجنيد وتغيرت حياتي بالكامل يا اخي العزيز ، أنت فقط تحتاج الى تجربة قاسية ، وسوف تغيرك الى الأفضل ، وتكسبك مناعة وقوة ، خذ الأمور ببساطة 

هذا نوع من انواع القلق أو "الإنكزيتي" وأنصحك بأن تتابع مع طبيب نفسي ، لأنني كان لدي هذا القلق الزائد والتأثر المبالغ فيه ، حتى أنه كان يصاحب هذا الارتجاف ارتفاع في ضربات القلب وايضا دوار ، ولكن الامور تحسنت كثيراً بعد الذهاب للطبيب 

الواضح من كلامك أنك لم تتعرضي للكثير من الخبرات في الحياة ، وطبيعي ان تعيشي هذا الواقع بدون تجارب ، فكل ضغط في الحياة سوف يجعلك تشعرين انه فوق رأسك حتى لو لم يكن هناك داعي للقلق ، حاولي ان تحتكي بالحياة اكثر 

أنت فقط رقيق بشكل زائد عن اللزوم ، وهذه ليست مشكلة يا صديقي ، هذا أمر جيد على الرغم من ان العالم لا يعترف بهذا ، ولكن الحساسية ضد العنف والشر أمر طبيعي 

انت تحتاج لتقوية الشخصية .

مشكلتك الرئيسية هي ضعف شخصيتك عليك تقوية شخصيتك والاهتمام بها .

انتى انسانة طبيعية يا اختي، فقط بحاجة للاندماج مع نفسك والناس والمجتمع اكثر وما تتاثري ب اي شيء يصير 

ما تتأثرين بكلام احد اخليك قويه وذكري نفسك انه اذا مااعتمدتي على نفسك محد بيساعدك

انا مثلك اعاني هذه المشكلة، حتى رأيت نفسي اتودد للناس واقلل من قيمتي لاجل اسعادهم وصحبتهم، عليك اولا ان تثقين بنفسك

 كوني ايجابية ..اصنعي شخصيتك .. انصحك بشئ.. ركزي على حاجة مبدعة فيها وسوي شئ تتفاخري فيه ورح تلاقي نفسك نجحتي بحياتك

لا تعطي نظراتهم وتصرفاتهم اي اهتمام، ولا تخلي هالشئ يأثر عليكي، ما رح يصير لك شئ لما تلاحقك نظراتهم، بالعكس المفروض يعزز ثقتك بنفسك

انت مثلي طبيعة شخصيتك حساسة وما تغيرت الا مع مرور الوقت وخوض علاقات ومواقف شرسة صنعت شخصيي من جديد لازم يكون عندك ارادة لتقوية الشخصية

بصراحة شديدة انا ارى ان مشلكتك في داخلك انت فقط وهذه المشاعر التي تمتلكها لا وجود لها على ارض الواقع لذلك انصحك ان تتخلص منها من خلال تشتيت ذهنك عندنا تفكر في هذه الاشياء