هل برأيكم سيخفف الزواج من حالتي النفسية الصعبة؟

قضايا نفسية
هل برأيكم سيخفف الزواج من حالتي النفسية الصعبة؟

أنا شاب، عمري 32 عامًا، أعاني منذ 3 سنوات ا قلقًا ووسواسًا من الأمراض، حيث كنت حينها أعاني خوفًا من مرض القلب والدماغ، وكانت تصيبني نوبات هلع، وتم إدخالي وقتها إلى المستشفى لإجراء فحوصات شاملة، لكن تبين لاحقًا أني سليم تمامًا. استمرت هذه الحالة معي، وتخف حدتها أحيانًا لأشهر، وأحيانًا أكثر من سنة، ودائمًا أشك أن هناك مرضًا أصابني، وأعيش حالة من اليأس؛ ظنًا أني أحمل هذا المرض، فأنا طول هذه السنين شككت بعشرات الأمراض، وكانت تصيبني حالة من الاكتئاب والانعزال عن المجتمع. لقد زادت هذه الحالة عندي في السنة الأخيرة، أنا سافرت منذ سنة لأدرس في الغربة، ولقد ذهبت في أقل من سنة أكثر من عشر مرات إلى الطوارئ؛ خائفًا من أن يكون أصابني شيء في القلب أو الدماغ! لكن دائمًا يجرون لي جميع الفحوصات، وكلها تكون سليمة. لقد تراجعت حالتي النفسية كثيرًا في الفترة الأخيرة، وأصابني الاكتئاب، وتصيبني هذه الحالة عادة في المساء وقبل النوم، وفي الصباح أكون أفضل بكثير، وعندي أيضًا رهاب اجتماعي، ويصيبني توتر شديد إذا أردت أن أزور أحدًا أو أن ألقي محاضرة. مع ملاحظة أن هناك بعض عماتي وأعمامي عندهم هذه الحالة، لكن بوتيرة أقل مني. لقد تعرضت لصدمة نفسية كبيرة عندما كان عمري 6 سنوات، استمرت 3 سنوات، حيث انفصل أبي عن أمي، وكان يحرمنا أن نراها، لكنْ بعدها أعادها إلينا، ورجعت أمورنا العائلية ممتازة. هل من الممكن أن يسبب هذا القلق والاكتئاب أمراضًا، كالضغط أو القلب؟ وهل العلاج بالأدوية خطير؟ فقد سمعت عن حالات كثيرة أثّرت الأدوية عليهم سلبيًا. أنا دائمًا أقرأ الدعاء، وملتزم دينيًا، ووضعي الحمد لله ممتاز، فالله أعطاني ما كنت أحلم به، لكني لا أشعر بالفرح، هل ممكن أن يخفف الزواج من هذه الحالة؟ أفيدوني عن حالتي، وأرجو أن أكون قد عرضتها جيدًا، وعذرًا على الإطالة

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم شرحتها جيدا وشكرا لك،،، كل ماذكرت يقع تحت اضطراب القلق العام،وهو متوارث في العوائل وبدرجات مختلفة وان وصل الي حالتك فلابد يحتاج الى الدواء فهو نقص مادة السيروتونين في الدماغ ويتم تعويضها بالعلاج لتستقيم حياتك وتوتاح ،، ادوية النفسية من اكثر الادوية امانا فلا تخاف منها وحتي لو ظهرت اعراض فهي وقتية تزول بعد فترة وممكن تغيير الدواء اذا ظهرت اعراض،،ادوية النفسية لا تسبب ادمان وانما عند تركها تترك تدريجيا اخذها وتركها يكون باشراف الطبيب،،، يفضل ان تتعالج قبل الزواج لتسعد وتستطع التعامل مع الزواج ،تبعاته
  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تسير في طريق المرض النفسي لكي لا تكبر المشكلة وأنا أرى بالفعل أن لا يوجد مشكلة أو مرض ابدا ولكن أن تتأثر بسيطا بوضع الاجتماعي في الماضي ليس الا

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت شاب 32 عام وخلوق وقريب من الله ما ينقصك إلى أن تستقر اجتماعيا وتتزوج

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تجعل مشكلتك الاسرية التي حدثت في الطفولة تؤثر على مستقبلك أن تحتاج إلى الزواج لكي تستكمل حياتك الشخصية مع فتاة تهون عليك وأولاد يملؤن الدنيا فرحا وسوروا 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا صديقي أنت ما شاء الله شاب جيد وخلوق وقريب من الله وهذا الواضح من حديثك ولكن من الواضح أن مشكلة والدتك ووالدك في الصغر تؤثر عليك سلبا فلا تفكر بها وحاول ان تكون أفضل في حياتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا عزيزي أن لا ينقصك إلا أن تكون عائلة وأسرة صغيرة وتختار فتاة صالحة مثلك لتسكمل حياتك معك

  • علم
    علم
    من مجهول

    الزواج به استقرار في كل شيء ولكن من يجعلك سعيد هي الصلاة والقرآن .

  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    اولا: يجب ان حدد سبب المشكلة بالضبط كى تستطيع حلها ، انت لديك قلق من شىء ما و تفرغه فى الخوف من المرض هناك مشكلة اصلية سببت لديك هذا الهلع و عندما تحل المشكلة الاصلية سوف يذهب الهلع وحده، و طالما انك قلت عشت طفولة صعبة اذن هذا لب المشكلة فيجب ان تتعافى اولا من هذه الصدمة كى تبدأ حياة جديدة ثم تفكر فى الزواج، اذا تزوجت فى هذه الحالة لن تحل المشكلة لانك تهرب منها و لكن يجب عليك مواجهتها اولا كى لا تصبح تعيسا بعد الزواج و تظلم زوجتك و اولادك معك، يمكن ان تستعين بمدربين او تستمع لفيديوهات التخلص من المشاعر السلبية ،و من ضمنها انك تستحضر الموقف السلبى الذى يسبب لك المشكلة ثم تتعاطف مع نفسك و تشعر انك انت من يحتوى نفسكو تتصالح مع نفسك و ايضا يمكن ان تتحدث مع احد مثلا اخوتك، اصدقائك ،شخص يمكنه علاجك و يفضل ان يكون ذو ثقة ،ايضا السفر مهم فى حالتك فالتغيير و رؤية اشخاص جدد من شأنه ان يخفف عنك التوتر و اخيرا مسامحة ابيك او الشخص الذى تسبب لك فى الصدمة هذا سيزيح الهم عن كاهلك ،و لابأس ان تتناول ادوية ثبت فاعليتها فى الاكتئاب مثل سبرالكس اوسلبرايد سوف تشعر بتحسن و ربنا يوفقك و تحقق اهدافك.
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    يا اخي اقراء البقره زالمعوذاتالأذكار صبح ومساء انت مسلم اين انت من هي كله حافظ على الأذكار بقراءه البقره وشفاكالله

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟