أفكار الانتحار تراودني ما الحل معها؟
تراودني هذه الايام افكار حول الانتحار لكنني لا اتجرأ ان اقدم على الانتحار فهذه الايام اعاني من حاله نفسية سيئة وعدم الاستقرار والراحه وعدم الرضا والقناعه انا لم استطيع ان اتحمل حياتي وسوءها فأمي تضغط على بشكل سيء فدائما ما تحبطني وزيلات العمل منافقات ولا ارتاح معهن فكيف استطيع ان ارتاح على الرغم من انني اصلي واقرأ القرآن لكنمي حزينة وروحي مظلمه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ما ذكرت ليست سببا للاكتئاب او التفكير بخل حازم كالانتحار فانت سوف تنضجي وتكبري وتجدين هذه الامور من التوافه،،حاولي تحسين علاقتك مع الوالدة تقبلي منها بعض الامور فهي تريد نصلحتك واخبريها عن البعض الاخر بانه يؤثر فيك وفي ثقتك في نفسك،، اعطي زملاد العمل درجات حسب استحقاقهن وتعانلي معهن على هذا الاساس،،،لا تعطي احد اكثر من استحقاقه
وهل من الممكن أن تنهي حياتك بهذا الشكل في إستسلام ، اذا كنت تعين القرآن الذي تقرأينه لما فكرت في حياتك في الإنتحار ، فلا تتعجبي انك تعيشين هذه الحالة وانت تقرأين القرآن وتصلين ، وهذا لأنك لا تفهمين ما تقرأينه ، أفهميه وبعد ذلك ستعرفين ان الحياة مختلفة كثيراً عن ما تظنينه
الانتحار ليس حل فكر بانتحارك تخسر تماما اخرتك استعن بالله وضع تقوي الله أمام عينك وستير كيف يتحسن حالك،الانتحار يغني به الغرب لأنهم لايؤمنون بوجود الآخرة اما المسلم فيلم أن هناك حياة فتدبر الدنيا أمورها فوق إرادتنا لكن الآخرة انت تبنيها كيفما تريد أسأل الله أن يذهب عنك الاذي ويصلح امرك
ابني الصغير العلاج هو ان لا تجعل عندك وقت فراغ ابدا ون تملأ وقتك باي شي القرأه الرياضه الزيارات الاعمال التطوعيه العمل ما توصل اخر اليوم الا ما تفكر شلون بتنام العمل عباده والوقت والفراغ بيقتلو حتى لو مافي مشاكل تفكر تخترع مشاكل تكتئب انا عشت هذه الحالة لكني اشغلت نفسي بالاعمال التطوعيه والرياضه وبعدها بسبب الاعمال التطوعيه وجدت عمل وصرت الحين ما افضى حق شي والحمد لله كل الاكتآب راح
السلام عليكم اخي الفاضل أبعد عن رأسك فكرة الإنتحار ، فلا يوجد شيء في الحياة يمكن أن يقود إنسان للتخلص من حياته وخسران الدنيا والآخرة معاً ، لا يوجد شيء يمكن أن يفعل في الإنسان هذا ، حاول أن تجد الهدف ، ساعد نفسك بنفسك ، الأمر كله متعلق بهدف ، ورءية واضخه لمستقبلك ليس أكثر ، فليكن لديك هذه الروءية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات