هل شخصيتي طبيعية؟

حبيتي انتي شاكة فقط ولديكي عدم ثقة في حالك مع ان حب خطيبك يدل على كونك تستحقي الاهتمام لذلك اوثقي في نفسك

انتي في حاجة الى شغل حياتك اكثر من ذلك حتى ماتركزي مع مين رد ومين ما رد وتفهمي ان العالم بينشغلوا منشان هيك بيردوا متأخر

انا لو محل خطيبك راح اطفش الحقيقة والحمدلله انه بيحاول يصالحك لانك معذباه كثير

بصراحة هذا مو طبيعي ولو اشتغلتي راح تتعبي كتير لانه مع الوقت راح تقبلي ردود سلبية ممن حولك في العمل ويجب ان تتعاملي مع الامر بمرونة 

من الواضح ان المشكلة لديكي مشكلة عدم ثقة يجب ان تعالجها حتى لا تفقدي محبة من حولك واولهم خطيبك

المشكله حبيبتى فى تقدير الموقف بينك وبين خطيبك اى انكى ترى ان هذه المواقف كبيرة وكيف ان تتصلى او ترسلى ولا يرد عليكى وهو يراها عاديه ويمكن حدوثها ان اختلافكم فى تقدير الموقف هو المشكله ولكن عليكى انتى ان تكونى ناضجه وتتقبللى ذلك لان هذا امرا طبيعيا ويحدث فلا تتعصبى ولا تهددى بالنفصال حتى لا يتركك بالفعل

اختى يجب ان تعرفى اننا بشر معرضين للخطا ويجب ان نمتلك بعض المرونه عند التعامل مع الاخرين وخاصه الرجال لان خطيبك لم يتحمل هذه المعامله والعصبيه لانه من وجهه نظره انها اشياء بسيطه ولا يمكن الوقوف امامها لذا اذا اصريتى على طريقتك سوف تحدث مشاكل كثيرة بينكم عليكى ان تكونى اكثر استيعابا لهذه الاشياء

انا مثلك تماما اتوتر واغضب ان ارسلت لاحد رساله ولم يقم بالرد او اتصلت ولم يجيب على هذا امرا طبيعيا وانتى طبيعيه لاننا نشعر اانا نهتم بالخرين ونريد نفس درجه الاهتمام منهم لذا نغضب سريعا اذا شعرنا بالتجاهل من الطرف الاخر فانتى شخصيه طبيبعيه فلا تقلقى

الجأي للنوم الليلي، وتجنبي النوم النهاري، وثبتي وقت نومك، واحرصي على أذكار النوم هذا علاج وعلاج عظيم جداً

الرياضة، الرياضة من أفضل وأفعل الطرق التي تمتص التوتر  والغضب والتوتر وتُحسِّن المزاج وتزيل القلق، وأنتي على وجه الخصوص محتاج لنوع من الرياضة الجماعية، تُعطيكي الثقة في نفسك
 

عزيزتي عليكي بالتعبير عن الذات، الغضب في بعض الأحيان يكون تعبيرًا عن عدم الرضا والاحتقان الداخلي؛ لأن الإنسان لديه أشياء مخزونة سلبية لم يستطع أن يُواجه بها ويُخرجها من كيانه، فإذًا التفريغ النفسي مهم ومهمٌّ جدًّا.

عليكي أن تكوني إيجابية في تفكيراختي  انتي ولحمد للهم انسانة مرتبطة وأنا متأكد أن حياتك فيه الكثير من الأشياء الطيبة، أنتيمازلتي في البدايات هذه البواعث الإيجابية العظيمة يجب أن تُحفِّز بأن لا تتوتري وتنظري للحياة بطريقة ايجابية