شابة بملامح عجوز، لكم أن تتخيلوا معاناتي!!

الأكتئاب ممكن ان يسبب حبوب للبشره وكثرة التفكير والزعل اتصحك بمراجعة دكتورة جلديه لتوصف لك علاج فعال واو اسألي الصيدلي يوجد علاج كثير يبدو أن بشرتك دهنيه ضروري مراجعة دكتوره

يجب ان يتم اختبارنا دائما في هذه الحياه فان لم نصبر ونحاول النجاح فما فائده حياتنا.... حاولي التحسين من نفسك فهذا اصبح اسهل هذه الايام وهناك طرق عديده

يبدو ان نفسيتك قد تاثرت فعليكي ان تستشيري مختص ليزيد ثقتك بنفسك ويعزز قوتك ويجعلكي تستطيعين التحسين من نفسك 

يجب عليكي ان لا تكوني ضعيفه بهذه الشكل بل يجب ان تكوني اكثر قوه وان لا تياسي بل ان تعملي على تجميل نفسك فهناك طرق عديده لذلك

ان طرق علاج مشكلاتك كثيره كتعلم الميكب والرياضه والكريمات والدايت حتى ان لجاتي لعمليات تجميل فلا عيب في ذلك ابد زائد ان روحكي نقيه وطاهره فعندما تصبحين جميله ستكونين جميله من الداخل والخارج لكن عليكي ان تبذلي مجهود

حاولي ان تحسني مظهركي لا ان تبكي حسني مظهركي واحبي نفسكي حتى تستمتعي بحياتك ويكون لكي مستقبل مشرق فان لم تفعلي فان حياتك كلها ستكون عذاب

انت انسانه طيبه ومحترمه لكن عليكي يا اختي ان تحبي نفسكس قليلا وتحاولي التغيير وعلاج المشكلات التي عندكي لا ان تحبطي وتبكي وتنتحري

ان السلبيه التي تفكرين بها وكرهك لنفسك هو ما المشكله عليكي ان تحبي نغسكي قبل ان تنتظري حب الناس لكي لا ان تتوقعي حبهم وانتي تكرهين نفسك

يجب ان تحاولي التحسين من نفسك لا ان تبكي فهناك كريمات ووصفات عديده للبشره ويمكنكي انت تتبعي حميه وتمارسي الرياضه هذا سيجعل قوامك مشدود ورائع والطول ميزه وليس عيب لكن الامر يحتاج الى مجهود واصرار واراده لا ان تبكي وتنعزلي

ان قلت ثقتك بنفسك هي المشكله وليس الشكل ابدا فان كنتي واثقه في نفسك سينعكس ذلك ولن يستطيع احد اذيتكي او الاساءه لكي

حاولي ان تذهبي لدكتور جلدية وتجميل وممكن يساعدك في علاجات مناسبة .

الجمال جمال الروح والأدب والأخلاق .

اهم شيء الثقة بالنفس ، لو عندك ثقة بنفسك ممكن تتغيري .

كل ما قلتيه اشياء يمكن تغييرها ولكن لا تجعلي مظهرك الخارجي هو هاجسك دائما، حبي نفسك أولا وابدأي بالاهتمام بشكلك ومظهرك وبملابسك 

لا تقللي من نفسك بهذا الشكل فعدم ثقتك بنفسك يجعل الآخرين يعاملوك بسخرية، تعلمي أن تحبي نفسك في كل حالاتك مهما تغير شكلك، حبك وثقتك بنفسك ستظهر على وجهك وستجعل الآخرين يحبوك ويعاملوك باحترام دائما

حاولي تحسين مظهرك بأشياء بسيطة ومفيدة، مثل نظام غذائي مفيد يساعدك على تخفيف وزنك وممارسة الرياضة التي ستساعدك أيضا، حاولي أن تهتم بملابسك وتختاري ما يليق بك، ويمكنك استشارة طبيب ليساعدك على علاج بشرتك

تعلمي أن تحبي نفسك يا ابنتي حتى يحبك الآخرين، فأنت مازلت صغيرة والحياة ستثبت لك أن الجمال الخارجي ليس الأهم