خوفي من الموت جعلني أتمنى لو أني لم أُولد

قضايا نفسية
خوفي من الموت جعلني أتمنى لو أني لم أُولد

السلام عليكم , مشكتلي هي اني اتمنى لو اني لم اولد ( استغفر الله ) اعرف انا الله عز و جل كرمتي و نعمني بخلقي كانسان لكني لست في المستوى لاواجه ,,, انا خائفة من هول بعد الموت لا اعرف مصيري و كذا لا اشعر اني اقوم بواجباتي على اكمل وجه , خاصة اننا في عصر فتن , انا مرهقة و خائفة من اهوال ما بعد الموت لست ملتزمة كثيرا , كما اعاني من حالة تبدد  فانا لا الحياة شي حقيقي اراها كحلم ساستفيق منه يوما , او كفلم سينتهي في دقيقة ما , لا احس اننا فعلا موجودا , و هذا يزيد الامور صعوبة ارجو المساعدة ارى ان هذه الافكار و التساؤلات التي اريد الاجابة عليها لان مراهقتي تضييع مع هذه الافكار

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعيشي قلق لا مبرر له من كثرة ما تسمعين والممنوعات والفتن وغيرها. عليك اخذ الامور ببساطة ولتكن علاقتك بالله علاقة محبة بدل علاقة خوف،، احبي الله وعباده وساعدي من تستطيعين منهم فهذه احب الاعمال عند الله،، ايضا الله غفور رحيم وهي تسبق عدالته،، لتكن ثقتك في الله اكبر وتوكلك عليه وستكون الامور كلها افضل ،، اتركي هذه الافكار لانها سوف تصبح وسواسا وتتعبك
  • علم
    علم
    من مجهول

    مررت بنفس التجربة من قبل ، ولكن لا تقلقي من شيء ، سوف تزول ، ولكن فقط حاولي أن تقومي بفعل اشياء تحبينها وتقومي بإلهاء نفسك دائماً ، ولا تعطي نفسك الوقت لتفكري من الاساس

  • animate

  • علم United States
    علم United States
    من مجهول
    عزيزتي...لقد كنت مثلك في فتره ليست ببعيدة وكنت اخاف اي حادث لربما اموت فيه، كنت اخاف احيانا من النوم لربما اموت خلاله، وكنت اخاف حتى ان انطق الشهاده لربما اموت بعدها... فبعث لي الله من الاقدار والابتلاءات ما عظم وجعلني ارغب في الموت باقرب وقت ، حتى اصبحت وامسيت ادعو ان كان ربي راض عني فلياخذ روحي اليه وانا مطمئنة .ايماني وحبي للموت جاء من تقوية علاقتي بالله، انا لست كامله فقد ارتكبت المعاصي ولدي الكثير من الذنوب ولكني واثقه ان رحمه الله اعظم من اي ذنب ارتكبته ومادام لي قلب طيب ونيه صافية فان الله سيسامحني.تقربي من الخالق، صلي واستغفري دائما، اقيمي الليل واستشعري الرحمة في هذا الوقت الجميل من اليوم ... ابدأي بسماع الخطب الدينية والبرامج التي تزيد ايمانك بالله ... صدقيني سوف تشعرين بالراحة وستحبين الموت لانه راحة من الحياة وراحة من الاختبارات والابتلاءات ، ستحبينه لانه مجهول بطعم رباني ، اطلبي من الله حسن الخاتمة وليكن ايمانك بها قوي مثلا اطلبي ان يتوفاك الله على سجادة الصلاة او في الحرم المكي فما اجملها من موتة وما اجملها من خاتمة ..... اقرئي عن حياة البرزخ للمومنين والتائبين وسيشرح قلبك باذن الله .
  • علم
    علم
    من مجهول

    تحتاجي لنوعين من العلاج: دوائي وسلوكي، سلوك مثل الثقة بالنفس وطرد الافكار وممارسة الرياضة والتامل والاسترخاء

  • علم
    علم
    من مجهول

    عشت قصتك قبل سنوات، وكنت اتعب واتضايق، لكن الموضوع بسيط ان شاء الله، حاولي اشغال نفسك والعي رياضة ولا تكتمي مشاعرك ودايما احكيها لطبيب نفسي او صديقة او امك

  • علم
    علم
    من مجهول

    انا عانيت منه مثلكى تماما لكن داومه على قراءه سورة البقرة ووالله وبالله وتالله تشفي جربيها وادعيلي

  • علم
    علم
    من مجهول

    يجب ان تعلمي أنَّ الموت حقّ، وأنّ كل نفس ذائقة الموت، وأنَّ خوفك وقلقك لن يرد عنك الأجل أو يؤخره إن جاء، لكنَّه يسرق منك عمرك شيئًا فشيئًا، ويسرق منك راحة البال والطمأنينة.

  • علم
    علم
    من مجهول

     هذا ابتلاء وربنا كريم بفك كربتك ان شاء الله اشكرية وخلك قريبه منه يفرجها عليك وتذكري الابتلاءات اللي كانت على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم اصبري ان الله مع الصابرين

  • علم
    علم
    من مجهول

    اقتربي من الله يا عزيزتي ، ربما هذا الخوف بسبب بعدك عن الله تعالى وليس أكثر وإن شاء الله بدعوته والصلاة والاستغفار والتقرب منه يزول كل هذا بغير رجعة فالإيمان في ذاته إطمئنان 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لقد مررت بهذه المرحلة من قبل ، ولكنني تخلصت منها عن طريق ممارسة الرياضة ، الرياضة تنقي الروح من هذا النوع من التوتر والقلق ، مارسي الرياضة ومواهبك وتعلمي مهارت جديدة ، الحياة مليئة بالاشياء الجيدة التي هي أهم من هذا الخوف دون داعي 

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت الآن تضيعين أجمل سنوات حياتك في وسواس ، مثلة مثل وسواس المرض ، وهذا النوع من الوساوس ليس سوى وهم يحتل عقولنا ويفسد حيواتنا ، والحل ان تتجاهليه وتعرفي انه مجرد وهم فقط وليس حقيقة

  • علم
    علم
    من مجهول

    الموت مصير سوف نجدة يوما ما وهذا مصير محتوم يجب أن يراه كل البشر ، ولكن لا يجب ان نقلق انفسنا به ، لأنه خوفك او عدم خوفك لن يغيره ، انسى المووضوع اصلا ولا تفكري فيه لأنه حقا لا علاج من الامر فإستمتعي أقصى استمتاع بالحياة ولا تفكري

  • علم
    علم
    من مجهول

    إذا أقلقتي نفسك بالتفكير فيما بعد الموت، فسيتحول الأمر إلى خوف بشع لا يفارقك ، لقد اصابني هلع من عذاب القبر فترة طويلة وكنت أخاف من الموت بسبب خوفي من عذاب القبر، ولكن بعد ان قرأت عرفت انه ليس من اصل الدين من الأساس ، لا تقلقي نفسك بسبب اوهام

  • علم
    علم
    من مجهول

    أختي الكريمة هذا وسواس ومو أكثر من هاي، لا تفكري كتير ، واستعيذذي بالله من الشيطان الرجيم وسوف يبعده عنك إن شاء الله

  • علم
    علم
    من مجهول

    خليني أقلك حاجة ، سنك طبيعي تعيشي فيه الخوف ده ، أنا عندي 27 سنة، وكنت طول حياتي اللي فاتت يمكن لحد من سنتين بس كان عندي نفس الخوف المرضي ، واللي بدأ معايا قبل بشوية ، يمكن سن 13 ، وهو خوف بيجي للناس المرهفة على شكل وسواس ، وبيتطور ، فأنا على سبيل المثال عانيت منه أكتر من 10 سنين ، كان بيختفي فترة ويرجع تاني ، وبيفكرك بيه موت اشخاص من اللي حواليكي ، ويمكن سيرة الموت بس تخوفك حتى لو بتشوفي مشهد في فيلم او بتقري رواية ، بيكون أشبه بالجنون ، خوف غير مبرر ومش مفهوم، ودي المشكلة ، انه بيعكر مزاجك ويأثر على كل حاجة في حياتك لأنك بتبقي متخيلة أنك هتموتي ، وبيخليكي متشائمة ، بمعنى التفكير على النحو ده :"أنا لو ركبت العربية ممكن تتقلب وأموت" و " لو نمت ممكن أموت وأنا نايم" ،ولو جالك شوية برد أو أي مرض بتتخيليه مرض قاتل ممكن ينهي حياتك ، وعلشان مطولش عليكي في الكلام ، الحل هو أنك تقاومي الخوف ده، وتعرفي من جواكي أن عقلك بيمارس عليكي لعبة، وكل ما تجيلك الافكار دي حاولي تواجهيها متهربيش منها ، قوليلها انتي افكار وهمية وانا اللي بصنعها لكن في الحقيقة ملهاش وجود ، وحياتي دي ليها قدر ، وهتخلص ف يالوقت المحدد وعلشان كدة مفيش داعي للتفكير ، انا لحد فترة قريبة كنت عايش الكابوس ده، ومش هنكر أن الموضوع اتحول لـ anxity وبقا قلق عام، وبيجيلي لسه لحد دلوقتي بس بقيت اعرف ازاي اتعامل معاه.. بتمنالك كل التوفيق 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟