فقدت رغبتي بالحياة بسبب فشلي وعدم ثقتي بنفسي
لدي مشاكل جعلتني محطمة ومدمرة , انا لا اثق بنفسي بتاتا و هذا بسبب اخطائي او غبائي بالاحرى , مررت بالعديد من المواقف والتي اثبتت لي كم انا حمقاء و سذاجة انا اضيع وقتي في اللاشئ , احاول التعلم بجد و لكن بعد فترة اتوقف (غير مداومة) انا لست ذكية , و لا املك مواهب او شئ يميزني عن غيري ببساطة يمكن لجميع الاشخاص التفوق علي بجهد قليل رغم محاولاتي العديدة في منع هذا , ضيعت طفولتي في اللعب و اللهو و الفارغات و انا ادفع الثمن الان , اعاني من رهاب اجتماعي فلا يمكنني التحدث مع الناس او حتى مقابلتهم حاولت التخلص منها بشتى الطرق لكن لا فائدة كما اعاني من توحد و كتمان و هذا مازادني احباطا , انا محدودة الثقافة و لا يتغير شئ اذا حاولت تثقيف نفسي ,,,,, انا لا اشعر بالرضا عن نفسي بتاتا والان مصابه باكتئاب يجعلني لا ارغب في تعويض ما فاتني او حتى محاولة اصلاح نفسي فقد حاولت تغيير نفسي لكن دون جدوى , فقدت الرغبة في كل شئ و اصبحت نظرتي لنفسي كفاشلة قاعدة , انا في سن المراهقة لكني تعبت من هذه الحياة لقد خسرت اهدافي و الفرص التي اتتني لم استطيع ان اكون الفتاة التي اريد و لا اعلم ما الحل ؟؟؟ و هذا جعلني اطلب نصحكم , علما : لقد حاولت ملا فراغ حياتي لكن دون جدوى : بماذا ساملا حياتي علما اني اقطن في منطقة ليس بها اماكن للقيام باي نشاط و هذا زاد دائرتي ضيقا و حياتي ايضا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هناك امران اما ان تتقبلي نفسك كماهي وكما ترينها وتحبينها على اية حال،،، او تحاولي بجد ان تعرفي مزاياك وتطورينها وتستغلينها ،، لايوجد انسان دون مزايا بتاتا فهذا معناه ان الله غير عادل.. لو كنت فعلا غير ذكية ممكن ان تكوني مرحة او عاملة جيدة منتجة،، ان كنت لا تجيدي الدراسةوالحفظ فلابد انك تجيدي الطبخ او عمل الخلويات ،،، لابد هناك شئ جديه تعلميه طوريه بدل التذمر والاحباط والشعور بالفشل
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 28-04-2019
-
يا ابنتي أنتي في حاجة إلى أن تحبي ذاتك في كل حالاتك لأن حبك وتقبلك لذاتك سيساعدك على النجاح وهو بداية لتعديل شخصيتك والتخلص من الصفات السيئة التي لا تحبيها، وابدأي في التركيز على زيادة ثقتك في نفسك واشغلي وقتك في تعلم اشياء جديدة ويمكنك الاستعانة ببعض مقاطع الفيديو على الانترنت، او ممارسة بعض التمارين البسيطة التي ستساعدك على تحسين حالتك النفسية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين