كيف أخرج من الانطواء؟
السلام عليكم،كيف أخرج من الانطواء؟ انأ فتاة عمري 25 سنة اكملت دراستي الجامعية من سنتين عندي مشكلة وهي اني لا أجيد تكوين صداقات فأنا فاشلة جدا بجد غير ذلك انا انطوائية نوعا ما
حاولت كثيرا ان اكون اجتماعية ولكني دائما أحس نفسي استغل من قبل من اعتبرهم أصدقاء بسبب لطفي وطيبتي الزائدة لدرجة اني اورط نفسي من اجلهم وعندما اكتشف الأمر أنجرح جدا واكف عن كوني لطيفة وأقدم كل شيء دون مقابل ولكن في المقابل أرى أن معاملتهم معي تتغير بل تنتهي وكانها كانت من البداية صفقة مما يزيد من الألم في قلبي ماذا أفعل انصحوني كيف ممكن يتقبلني الآخرين كصديقة
فأنا لا ينقصني شيء انا جميلة وذكية أيضا وأهلي ناس رائعين الكثيرات يحسدنني على حالي أو على يبدو لهم لكنهم لا يعلمون ما اعاني منة في واقعي فأنا وحيدة جدا لا امتلك أصدقاء ابدا ماذا أفعل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري
السلام عليكم ،بالنسبة لسؤالك كيف أخرج من الانطواء؟نحن هنا اصدقاؤك في حلوها ،،،،ادخلي مع اصدقاء حلوها علي الفيس وناقشي القضايا المطروحة وتعلمي منها وستجدي الجميل وغير الجميل وتلاقي الاراء المختلفة ولا تصدمي من انواع الناس
وانصحك بوضع حدود لعلاقتك مع الاخرين انت تقررين كم تعطين وكم تأخذين من البداية ويكون متوازنا وان لا ترغبي بشدة في اي صداقة حتى لا تقدمي تنازلات كوني عفوية وعليهم تقبلك كما انت حتى يستمرون كاصدقاء حقيقيون
اقرأ أيضاً
لستي فاشلة اجتماعيا و لا يوجد شىء اسمه فاشل اجتماعيا فكل انسان له شخصيته ، هناك من يحب الاختلاط بالناس و تكوين الصداقات و التواجد مع ناس كثيرين و هناك من لا يحب كل ذلك و هناك المعتدل بين هذا و ذاك و افضل شىء هو الاعتدال ، حاولي العثور على صديقة تشعرين بالراحة و الانسجام معها و لها نفس طباعك و ميولك فبالتأكيد ستجدين من هم مثلك .و انصحك بالاكثار من هذا الدعاء ( اللهم اني أسألك الهدى و التقى و العفاف و الغنى )فهو دعاء شامل لأربعة مطالب عظيمة من الدنيا و الآخرة .
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين