أحلامي قليلة وتفاعلي محدود مع الجميع

الايام كفيلة انها تعالج وتحل أي مشكلة لكن الانحباس في مكان مغلق والبيت بيزيد المشكلة وما يحلها، اطلعي كل يوم اي مشوار حتى لو تمشي او تروحي تقعدي مع صديقتك

انا أميل لرأيك انها ليست مشكلة نفسية، لكن الرقية شئ جيد وايجابي، توكلي على الله وصلي واستغفري واقرئي قرآن بنفسك احسن، وحاولي تتغلبي على افكارك وتندمجي بالمجتمع وتقتلي وقت فراغك

الحياة لا تتوقف والرغبة والشغف يتوقفون عند الناس المحبطين واليائسين انا لما واجهت هاي المشكلة لقيت انه اكبر سبب الها هي كثرة التفكير بسبب وقت الفراغ، ولما شغلت نفسي طول اليوم تحسنت حالتي واليوم اللي اكون فاضي وعندي وقت فراغ اعيش حالة صعبة وانا افكر بهاي المشكلة

طالما مقتنعة انك سليمة ولا تعاني من الاكتئاب فلماذا هذه الافكار السوداوية بداخلك؟؟كل ما عليكي ان تغيري روتين حياتك وتقومي بتجربة اشياء جديدة لتخرجي من الدوامة النفسية التى أدخلتي نفسك بها

قبل م تتكلمي رتبي الكلام الي بتقولينها يعني رتبيه في عقله وبعدين تكلمي تكلمي بهدوء و خليك واثقة من نفسسك يعني تكلمي شوي شوي و بهدوء أبعد عنك الأفكار السلبية زي انا مملة انا منعزلة يعني بدليها بأفكار إيجابية حاولي تكونين صداقات مع بنات اجتماعيات و مع مرور الوقت راح تحسين انك تاخذي و تعطي و تتناقشي في المواضيع وربي يوفقك و يسسعدكك و بتوفيق.

كنت زيك واسوء كان عندي تأتأه بعد بس كونت صداقات وصرت لما احد يكلمني ارد في عقلي اول ارتب الكلام بعدين اقوله فالبدايه اتاخر فالرد ثانيتين او ثلاث ثواني لين ارتب الكلام في عقلي بس ارفع شعري او اكح او اضحك اصرف لين انطقه بشويش  الله لايعيدها ايام

اختى انه ليس من الطبيعى ان تكونى ثرثارة وتتكلمى فى الامور وايضا لا تكونى صامته ولا تتكلمى فى اى امر هذا تطرف حاولى ان تكونى وسطيه اى اذا فُتح امامك حديث حاولى ان تفهميه جيدا وتحاولى ان تتكلمى به حتى ولو بجمل قليله وتشعرى من امامك باهتمام حتى ان كان بسيط

اختى لا تحاتى لكلام الاخرين مادامتى تشعرين بسلام داخلى فلا يهمك الاخرين ان الانسان يتمنى هذا السلام والسكون  بداخله انتى فى نعمه كبيرة فلا تفكرى فى تغييرها ومادمتى تشعرى بالراحه من الداخل فما يهمك راى الاخرين بكى ان راحه البال لا تقدر بثمن 

حبيبتى ان مشكلتك انك لا تعرفى ما هو شغفك فى الحياه انكى اذا عرفتى ماهو الشئ الذى يجذب اهتمامك ويجعلكى تتابعيه سوف تتغيرين كليا وعليكى ان تجربى حتى تصلى الى شغفك وحبك فى الحياه اى هل تهتمين بالموضه وتثيرك او الطعام او القراءه او اى شئ متعلق بالعلم ابحثى وسوف تجدى شغفك