كيف أعالج الفراغ العاطفي في حياتي؟
علاج الفراغ العاطفي أنا شاب متدين محافظ جداً عندي اضطراب في الشخصية (اضطراب الشخصية الحدية) مؤثر جداً على عاطفتي وعلاقاتي الاجتماعي ،المشكلة كيف أعالج الفراغ العاطفي في حياتي؟ ليس لدي اخوة ولا اخوات ووالدي متوفي ووالدتي عجوز كبيرة امية ولاتحسن شيء في حياتها الله يحسن خاتمتها ويعينني على برها بخصوص الزواج انا غير قادر على الزواج ولا اصلح للزواج نهائيا لاسباب لااستطيع ذكرها المهم استبعدوا فكرة الزواج كحل للموضوع (أسباب مقنعة جدا) انا ليس لدي اصدقاء لان الصديق نادر الوجود في هذا الزمان رغم محاولاتي المتكررة احاول دائما اشغل نفسي باستمرار حتى لايتسرب الالم الى داخلي اتمنى ان يرجع بي الزمان الى ايام الجامعة كنت لااشعر بهذا الفراغ وابقى ايام طويلة لم اتحدث مع احد حاليا لدي اجازة من عملي وفراغ كبير في حياتي والم في صدري صرت اكره الاجازة واحاول البحث عن عمل او اي شيء يشغل تفكيري احيانا تراودني افكار في افتعال مشكلة اوشيء ما لملء الفراغ ههههه انتظر ردودكم وشكرا للجميع
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العاطفة تحتاج الى الناس وانت اغلقت كل الابواب بوجههم وبوجهنا فما هو البديل؟اقرا الروايات والقصص العاطفية وادخل مواقع التواصل الاجتماعي في مجموعات تتشارك هواية او هوى محدد اتشغل وقتك وتتدرب علىزالكلام ثانية
اقبل وضعك كما هو و راجع نفسك بالتفصيل ليه بدات هذي الحالة ومتى و كيف واقرا اكثر عن الناس اللي نفس حالتك و نصيحة غير تفكيرك انو مو قادر تلقى اصدقاء الى انو موجودين الاصدقاء الحقيقين للحين وبمشيئة الله رح تلقاهم و اعرف عن نقاط قوتك و استغلها لصالحك و ساعد غيرك بالنقاط القوة ممكن تكون وسيلة انو تشوف صديق اللي يناسبك وحاول تبدا بالكلام مع الناس باي طريقة ممكن تعرفها او ابحث اكثر عن طرق اللي تساعدك والله يوفقك
يااخي. اماذا انت محبط وتعبس في حياتك انت شاب ومتدين كماقلت وتخاف الله عزوجل خاك متفال بالخير ومحسن الظن بخالقك عزوجل وعش حياتك واجعل لك اصدقاء صالحين في حياتك وفكر في الزواج فهذا شرع الله. وفيه الخير العظيم للمسلم. اعفاف نفسه عن الحرام. وتكوين الاسرة واكثار الامم وسند وعون لك في الحياة اتمنى انك استوعبت كلامي وتعمل من اجله وربنازيوفقك ويصلح حالك ويبارك فيك
يا اخي الكريم رحم الله والدك واطال الله في عمر امك عوضك خيرا عن كل شيء مشكلتك الاساسيه تتلخص في انك عديم الثقه بالنفس لو انك واثق بنفسك لما فكرت هذا الامر النهائي اخرج للعالم انزلها تفائل ستجد كل شيء لا تبقى مكتوف الايدي وتقول انا لا اصلح لا انت تصلح تصلح والصلح ولكن عليك ان تبدا الخطوه الاولى وهي التفكير بالاصلاح بما فسده الماضي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين