أعيش في عالمي بعيداً عن الجميع

قضايا نفسية
أعيش في عالمي بعيداً عن الجميع

انا اعانى من الانطوائيه بسبب اهتزاز ثقتى وسبب فترة الكتاب مريت بيها لمده سنه عشان واحد صاحبي بحبو اطع علاقاته بيا وانا مكنش ليا حد الا هو ف انطويت عن أعلى حتى لغايه ما الكابه بقت ملازمانى وبقيت بخلى علاقات محدوده بسبب ازمه الثقه ولا حتى عارف انزل اشتغل عشان اشيل عمر من ع اسرتى ويهرب من اى تجمعات الصحابة وقفلت فونى وع الحال دا بقالى سنتين من بعد الثانويه العامه ودائما شطانى بيغلبنى ف افكارى

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بما انك لم تتجاوز هذه الصدمة واصبت بالكآبة ولم تشفى منها كما يبدو وكل الاعراض بسببها فيجب مراجعة الطبيب النفسي واخذ علاجات للاكتئاب مدة سنتين على الاقل
  • علم
    علم
    من مجهول

    إذا كنت تأخذ أدوية للإكتئاب فعد وخذها من جديد مرة أخرى ، لأن قطعة ادوية الاكتئاب مرة واحدة من الممكن أن يسبب الكثير من المشاكل والمضاعفات ، واذا كنت تتابع مع متخصص فيجب ان تعود وتتابع معه ثانية 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    إن هذه السجن الذي تعيش فيه سوف يزيد من حالتك سوءاً والحل هو ان تكون صداقات جديدة ، الاصدقاء موجودين في كل مكان فقط لو حاولنا ان نقترب منهم سوف نعيش حياة طبيعية ولكن اذا ظللنا في اسرنا بهذه الطريقة التي تعيشها فسوف نموت وحيدين

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا حول ولا قوة الا بالله ، والله احزنني كثيراً ما كتبته يا اخي الكريم ، فكيف يحقق الانسان نفسه اذا لم يكن لديه عمل ووظيفة يعمل ويكسب منها المال ، انت لست صغير من اجل ان تستسلم لبعض العواطف والمشاعر او صداقة فاشلة ، بل يجب أن تكون اقوى من هذا بكثير لتواجه الحياة

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان الحياة عبارة عن سلسلة من الفقد و الكسب ، ولا يجب ان نظل نبكي على ما فقدناه بل على العكس تماماً يجب أن نهتم بما يمكن ان نكسبه ، انظر الى المستقبل وشاهد نفسك فيه ولا تقف عند الماضي ، الماضي انتهى 

  • علم
    علم
    من مجهول

    وماذا تنتظر إن تركت نفسك في تلك الحالة يا صديقي ، هل تظن انه من الممكن أن تستمر حياتك بشكل طبيعي ، هل تريد ان ترى الناس من حولك يسبقونك؟ صدقني انت لا تريد ذلك يكفيك ما ضاع منك من ايام وانسى هذا الصديق .. هل ندمر حياتنا من أجل شخص واحد ؟.. انساه يا اخي وابدأ حياتك من جديد 

  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    يعنى ايه شيطانك بيغلبك ف افكارك؟
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    خليك مؤمن ان احنا ف حياة .. يعنى دول بشر وشبء طبيعى يأذونا لانهم مش ملايكة ..لكن المهم انك بلاش الاستسلام دا .. اعرف ناس جديدة لكن هلى بالك ان علاقتك بيهم تبقي سطحية يعنى متحبش حد اوى ولا تصاحب حد اوى .. صلى واقىا قران ع طول .. انا من الناس اللى عانت كتييير جدا ولسه ف معاناة وابتلاء شديد وكل الناس سابتنى لكن ربنا موجود
  • علم
    علم
    من مجهول
    انصحك بمارسة الرياضه المفضلة لديك ستتعرف على اشخاص بينكم اهتمامت مشتركة ايضا اكتشف هواياتك ومارسها مع اشخاص يمتلكون نفس الهوايات اقرأ سافر اضحك واخرج مع الاشخاص المرحيين
  • علم
    علم
    من مجهول
    من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا
  • علم
    علم
    من مجهول
    العزلة لا تواجه بالعزلة ، بل يجب الخروج للناس ومواجهتهم والتعرض للمواقف الصعبة، البداية ستكون صعبة جدا عليك، لكن قاوم نفسك ، فلن تخسر شئ
  • علم
    علم
    من مجهول
    يجب تحديد العوامل الموجودة فى محيطك التى تعمل على زيادة العزلة ومن ثم يلى ذلك محاولة التخلص من هذه العوامل أو الحد منها إن أمكن، يعني بالعربي اعرف السبب لتقتل الداء
  • علم
    علم
    من مجهول
    انت صغير و الحياة امامك و الفرص كبيرة و الابواب امامك مفتوحة للعلاقات و النجاحات و العمل و غيره من الاشيء الي تسعدك , لكنك نظرتك للحياة سوداوية و سلبية , و ينقصك انك تكون قوي و ايجابي وو قادرعلى تغيير نفسك . و انك تؤمن انك قادر على تغيير حياتك بيدك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟