ما يحزنني حقاً أن زوجي لا يعترف بتحسن أدائي ويحبطني دائماً
السلام عليكم انا متزوجة منذ 5 سنوات لدي طفلان وحامل... احب النظافة والترتيب واسعى بكامل جهدي ليكون بيتي منظما... الحقيقة اني في بداية الزواج لم اكن كذلك ابدا كنت فوضوية ولا احب عمل البيت لاني لم اجلس في البيت ابدا فقد اكملت الدراسة ثم اشتغلت شغلة ليست في مستوى تعليمي وتركتها عندما تزوجت بدات حياة جديدة كربة منزل وقد تحسنت كثيرا في العناية بمنزلي واصبحت طباخة ماهرة ومرتبة... المشكلة الوحيدة اني عندما تحصل لي مشاكل واكون متوترة افقد القدرة على فعل اي شيء ويدخل المنزل في فوضى رغم جهودي في الحفاظ على النظافة... حتى اولادي لا اعتني بهم كما ينبغي... وانا الان في حال يرثى لها اعاني كثيرا من الاكتءاب والحزن الشديدين بسبب مشاكل حصلت لي... والحقيقة اني اسعى جاهدة لكي لا استسلم وقد نجحت جزءيا في ذلك فبعد ان كنت اهمل المنزل بالاسابيع اصبح الاهمال لا يقتصر على يوم او يومين بالاكثر لاسترجع طاقتي والملم شملي... لا اعرف كيف ابرر ما اشعر به ولكني والله عندما اكون متوترة حقيقة لا استطيع التحرك من مكاني كاني مقيدة بحبل... صدقوني ليس كسلا او تراخيا اشعر فعلا بالعجز عن القيام باي امر حتى ترتاح نفسيتي وتعود لي طاقتي... حقا امر بظروف نفسية صعبة وما يزيد الوضع سوءا نقد زوجي المستمر لي يقول من يوم ما تزوجنا وانتي على هذه الحال ولا يعترف بتحسن اداءي في المنزل....
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا امر طبيعي عندما تكوني متوترة او حزينة لا تملكين الرغبة والطاقة في العمل وقد تهملين كل شذ فانت انسان ولست بالة ولكنك جيدة جدا بحيث قلصت الفترة الى يوم اويومين واستمري بالعمل علي نفسك ولا تستسلمي للهم وقولي لنفسك ان العمل والاهتمام بالبيت هو علاج وهو فعلا علاج،،، لاتكن نظرتك لنفسك كرد فعل لسلوك او راي زوجك او غيره المهم انت تعلمين انك تبذلين جهدك وانك تحسنت وعندما يشعر بثقتك بنفسكوان كلامه غير مؤثر سيكف عن مضايقتك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين