تعبت من إخفاء دموعي أمام الجميع بسبب....!

قضايا نفسية
تعبت من إخفاء دموعي أمام الجميع بسبب....!

عمري ٢١منذ صغري اكره فراق الموت واخشى أن افتقد عزيز على قلبي في يوم من الأيام ،في كل ليلة عندما يهدأ الجميع ويناموا انظر في وجهوههم وأبكي لأن سيأتي يوم وافتقد احدهم اطيل النظر في وجه امي وابي واخوتي اتحسس نبضهم واحمد الله على هذه النعمة أبكي وأتألم بشدة وادعي ان يكون يومي قبل يومهم فهم اغلا ما املك تزوجت وكان يصعب علي فراقهم عندما يتصلون بي لا استطيع تمالك نفسي عن البكاء لا أرد عليهم بحجة التغطية ضعيفة بعد سفر زوجي جئت لأقضي معهم شهر رمضان وانا على وشك الولادة سعيدة بوجودهم قربي كثيراً ولا أتمنى فراقهم كلما نضرت بوجه امي واخي الصغير الحنون ينتابني شعور مفجع لا يوصف تنهمر دموعي بحرقة ولا أستطيع مقاومتها هل انا مريضة واحتاج طبيب نفسي ام ماذا؟؟ تعبت من اخفاء دموعي امام الجميع

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم انت تعانين من القلق وتوقع الاسوء اما ان تقاومي وتثقي بالله وتحولي افكارك الى افكار ايجابية وان تعيشي يومك بيومك ولا تفكري بالمستقبل لانه ليس بيدك وان تتعلمي الاسترخاء والانشغال بامور ذهنية او تتعالجي باخذ مضادات القلق
  • علم
    علم
    من مجهول

    اختى  ان الموت قريب مننا والخوف منه لا يؤجله او يقدمه وانما يفقدنا حلاوة الحياه والتمتع بها انتى تضيعين الوقت الذى يمكنك الاستمتاع به مع اهلك فى البكاء والدموع والتفكير الخائف تخلصى من تلك المشاعر لانه ليس بيدك شئ وتذكرى ان الرسول صل الله عليه وسلم قد مات اباؤءه فى حياته ماعدا السيده فاطمه

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    انتى يسيطر عليكى وسواس ويفقدك الحياه وسعادتها فى امر لا احد له دخل بذلك وقال اله فى كتابه اذا جاء اجلهم لا يستقدمون ساعة وا يتاخرون اى ان الامر انتهى لما ترفضى طبيبعه الحياه وتعيشى فى حزن غير مبرر انه حقيقه فى حياتنا ويجب ان نتقبلها 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لما تفكرين بسلبيه وفى الشئ المحزن تمتعى بحياتك وقدوم طفلك الجديد وكيف ستجعليه شخص يفتخر به الجميع واعلمى ان الحياه لا تقف على احد بل تستمر وحتى لا قدر الله اتى جل احدهم ليس بيدك اى شئ وسوف تتقبلين الامر وتسير بكى مركب الحياه لانها لن تتوقف 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يجب عليكي أن لا تحرمي نفسك أبدا من تناول الأدوية النفسيى التي من دزرها تعالجك من هذا الشيء،  أي دواء مضاد للوساوس سوف يفيدك، وهي كثيرة جدا كلها أدوية فاعلة وممتازة، ومهما طالت مدة العلاج يجب أن لا تنزعجي أبدا.
     

  • علم
    علم
    من مجهول

    نصيحتي لكي بأن أغلقي على هذه الوساوس من خلال تحقيرها، من خلال الممارسات الفكرية التي أنتي على دراية تامة بها، واسعي بأن تستبدلي الفكر الوسواسي بفكر مخالف تمامًا.

  • علم
    علم
    من مجهول

    انا ايضا اعانى من وسواس الموت ومااصعب ذلك وحاليا اريد اعمل عملية حمل خارج الرحم وحاسة انى راح اموت وخايفة جدا جدا كان الله فى عوننا جميعا ادعولي

  • علم
    علم
    من مجهول

    انتى لا تحتاجى الى طبيب نفسى انتى تحتاجين الى قوة ايمان حتى تتقبلى الحياه بواقعها انتى مؤمنه وتعلمى ان كل شئ هالك الا وجهه الله عز وجل فلا تخافى اكثر من اللازن واتركى الامر لله ولا تفكرى فى السئ بل توقعى الافضل وانظرى الى الامام وتقبلى فكرة ان والديكى سيهرمان وتنهى حياتهم مثل باقى المخلوقات واعطى الله لهم العمر الطويل لا تحزنى نفسك وتقلبى حياتك على اوهام ومخاوف لا يد لكى بها

  • علم
    علم
    من مجهول

    حبيبتى انتى عطوفه بشكل زائد وتحبى عائلتك كثيرا ولكن اجعلى هذا الحب حب طبيعيا اى تقبلى فكرة الفراق والموت لان الرسول صل الله عليه وسلم اخبرنا حب كيفما تشاء انكم مفارقون لانها سنه الحياه والموت حق حاولى ان تفكرى بعقلك اكثر من عاطفتك وان تستمتعى مع اهلك وتكون بينكم ذكريات جميله واوقات مضحكه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟