الوحدة تخيم على حياتي وهذا الشيء يدمرني

قضايا نفسية
الوحدة تخيم على حياتي وهذا الشيء يدمرني

السلام عليكم عمري ٢٢ من ان خلقت وانا اشعر بالوحده صح انا ماعندي صديقات لكن عندي خواتي وبنات خالتي اقضي وقت معاهم ونخرج مع بعض ومع ذلك احس بالوحده! وحتى وانا طالعه معاهم احس بالوحده؟ احس بالوحده بكل مكان وأحس بالوحده وحتى وانا بين اهلي تعبت من هالشعور اللي دمرني! اريد حلاً لهل المشكلة اللتي أتعبتني من ذو سنوات جداً جداً طويله من المرحلة المتوسطه الى الان شعور الوحده لم يفارقني..وشكراً جزيلاً لكم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الشعور بالوحدة شعور بحد ذاته ولا علاقة له بوجود الناس من حولك له علاقة بان افكارك تختلف عنهم او طريقة التعبير عن المشاعر تختلف عنهم اي لا يوجد تقارب ذهني ولا عاطفي ولذلك يجب البحث عن مجموعات تحمل نفس لالافكار والهوايات للشعور بالتقارب اكثر وكذلم الانفتاح عليهم وعلى تقبل افكار الغير وتفهمها ،، العلاقات عندما تكون مجرد علاقات سطحية تكون ضعيفة ولا تكسر حاجز الوحدة لا تخافي انفتحي على البعض من عائلتك لتشعري بالاندماج
  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي ان تجدي هوايه تحبيها وتقضي بها وقتك فكما ان احد اهداف الحياه هو التواصل الاجتماعي فهدفها ايضا وما يجلب السعاده هي التعلم والانجاز فيجب عليكي ان تتعلمي اشياء جديده وتقومي بانجاز اشياء بها ابحثي عن شغفك ليكون لكي قيمه وعندها لن تشعري بانك وحيده ابدا

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي ان تبحثي عن شخص يفهمك وليس مجرد شخص فيمكنك ان تعيشي وسط مئه انسان وتشعري بالوحده وشخص واحد يستطيع ان ينتزعك من هذه الوحده فجدي شخص غريب ليصبح صديق او حبيب يتفهمك ويستطيع ان يملا وقتك وفراغك ويتولى امر ان لا تشعري بشعور الوحده هذا مره اخرى ابدا

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي ان تجدي صديق مناسب لكي ومتفهم فمهما كانت علاقتك باقاربك ووالدك ووالدتك واخوتك قريبه الا ان الصديق او الصديقه يكون له قيمه مختلفه فيمكنك ان تقولي له اي شيئ بدون خوف او احراج فهو لا يملك عليك احكام ابدا مهما فعلتي فلن يقوم باطلاق الاحكام ابدا على الفعل الذي تقومي به

  • علم
    علم
    من مجهول

    انتي تشعرين بالوحده ليس لافتقادك الحوار مع من حولك بل فقدك الاتصال مع نفسك فعليكي ان تجدي طريقه للتفاهم مع نفسك والتواصل معها فمهما كان عدد من حولك من اهل واقارب واصدقاء فستظلين وحيده مادمتي غير متفاهمه ومتصله مع نفسك فهناك اشخاص ليس لديهم اي احد يتملمون معه لكنهم مكتفون بنفسهم فقط

  • علم
    علم
    من مجهول

    اعتقد انك تعولين على وجود الناس في حياتك بشكل أكبر من اللازم ، ويجب ان تتخلي عنهم بعض الشيء ، فكري جيدا في اشياء مفيدة تفعلينها وانت وحيدة ، الإنسان من حين لآخر يجب أن يكون وحيدا بنفسه فقط وليس أكثر ، يعيش من أجل تطوير مهاراته ، والتفكير في حياته وتحسين قدراته ايا ما كانت او حتى ممارسة موهبة ، ولكن لا تشغلي بالك بصحبة الناس دائما فأحيانا هي تقتل الوقت 

  • علم
    علم
    من مجهول

    مشكلتك ليس في عدد الاصدقاء او نقص الاقارب او الاهل مشكلتك في ايجاد شخص واحد يفهمك يا عزيزتي، شخص واحد تتماشى طريقة تفكيره مع طريقة تفكيرك ، مواهبك مع مواهبة ، فقط هذه هي المشكلة ، فإذا وجدت شحص يشبهك زال هذا الشعور بالوحدة 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟